運動視界 » 滑雪受傷

「滑雪受傷」最新文章

專欄

snow board 7種常見滑雪受傷及預防指南

在這幾年開始有越來越多人在冬天從事滑雪這項運動,在我們閱讀各種滑雪相關的資料、分析動作後得出的結論『強化體能是預防運動傷害最好的方法』。 不管是前往日本、美洲、或是歐洲的雪場,在我們訓練的學... (詳全文)

大聯盟 伊格運動Mike吳煥能 | 2019/03/21 | 0

專欄

10個人有9個滑雪完都會膝蓋痛!!到底發生了什麼事?

膝內側韌帶損傷及前十字韌帶損傷是高山滑雪(Alpine Skiing) 運動最常見的意外受傷。 有研究發現膝韌帶損傷約佔所有滑雪意外受傷的三成比率。 在運動傷害面前,我們除了堅強外還必須有... (詳全文)

大聯盟 伊格運動Mike吳煥能 | 2019/03/21 | 0

Back to Top