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2020/01/20

復健成就更強的自己!郭泓志談劉致榮的爆發

如果要在台灣棒壇為物理治療師選一位最佳代言人,你會想到誰?我想到的這位,他球員生涯曾歷經九次大大小小的手術,他跌倒,但從不被打倒,他的名字叫做郭泓志。

2019/11/18

獨家解密中華隊訓練!台灣棒球真的進步了!

巧逢世界棒球12強錦標賽開打,我學長正好是這次中華隊的肌力體能教練,非常幸運有機會邀請到學長來做一次深度的訪談,才感覺到這次的中華隊真的不一樣了,能打出佳績一點都不僥倖!

2019/02/11

沒有百分百的科學 只有接近科學---談我所見的松山訓練

PTT上有一篇文章,新聞寫著「運動員沒放假權 松山拚三連霸到校圍爐」,引發PTT站上的討論,看了一看,因為有一些是捕風捉影,或者是很多討論串還沒 converg...

2017/11/20

選球訓練進程三部曲之一 - VR訓練系統

2017年亞冠賽結束,臺灣隊以兩敗收場,檢討的聲音各式各樣,其中洪一中總教練提到中職的打者揮棒太長,日本打者因為揮棒短所以能跟較進來,這點剛好和筆者的研究有些相關,在此嘗試以科學化的方式剖析此一問題。...

2017/07/31

跑步跑不好難道是我練習的不夠嗎?

常常有很多人問我,你明明跑步跑很久了,跑步怎麼還會是你的弱項?是不是你跑不夠啊? 有許多人和我一樣,明明練習的也不算少,不過進步的非常緩慢,不小心跑太多就這裡傷那裡傷的,真的是我們練習不...

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