請繼續往下閱讀

2022/01/15

【籃球教室】切傳-無球者的空手跑位

切傳,是大家常在球場上會做的動作,切入突破一線防守者,製造二線防守者協防,進而創造空檔機會給隊友出手得分。然而,在比賽中可以經常看到當持球者切入後,無球隊友也會隨著隊友的切入而做空手跑位,那麼他們為什...

2021/12/30

【籃球教室】球場上,進攻時永遠都只能向前衝? 帶你一起了解「向後拉球」的運用及重要性!

在比賽中,時常可以看到許多球隊在防守上採取全場盯人、全場區域防守,目的是要製造進攻者8秒違例以及在進攻者運球時進行包夾,使進攻者不好運球造成失誤。而在運球過程中,向前加速度直線運球以及左右改變方向運球...

2021/12/04

【籃球教室】得不了分?不用怕!分享如何在球場上更有效率地創造空間與機會

隨著趨勢的不同,訓練重視的內容也大不相同,以現今的籃球,空間運用及無球打法對於每一位球員都非常重要,尤其在青少年這個階段,然而大家往往都非常專注在球感、運球、傳球等基本動作訓練中,但實際在場上又能有多...

2021/11/22

【籃球教室】關鍵三要點!讓你在場上成為具有影響力的防守者

一般的球員都嚮往成為球隊中的得分好手,卻沒有多少人願意當防守悍將,防守相較進攻往往都會被球員忽略,但卻是教練非常看重的一件能力,因為擁有好的防守團隊能帶領球隊到另一個層級。究竟如何成為一個好的防守者呢...

2021/10/02

【籃球教室】改變比賽的勝負-「傳球」,平凡卻是蘊含基本功的積累

一場籃球比賽,為什麼好看?大家容易忽略的就是在球場上可以的「傳球」,傳球不僅能展現整個球隊的團體合作、戰術運用等,還可以影響球賽的勝負。因此傳球技巧的好壞對於比賽、教學上重要性也就更不言而喻。

訂閱運動視界電子報

追蹤我們