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2020正新瑪吉斯第一金控盃除了提供高額獎金外,主辦單位更提供多項好禮贈送給現場的朋友們,另外,不克前來共襄盛舉的朋友們也能透過手機免費App和Eleven sports Live轉播感受「正新瑪吉斯第一金控盃全國網球錦標賽...
講師鼓勵學員觀摩國際賽主審執法要領,透過國際網球公開賽中主審的判決影片讓學員更能體會當下選手的反應,提醒主審判決的因果邏輯,提升學習效果。
裁判長一職,是需要具備清楚之邏輯以及熟稔規則觀念來依法判決,問題發生當下解釋規則也必須臨危不亂,所面臨壓力與狀況將不比以往輕鬆,課堂上講師的經驗分享大家更需要專注聆聽,尤其國際規定持續改變需隨時更新,...
結束是另一個挑戰的開始,未來也歡迎所有的選手隨時回到訓練站來訓練並接受教練團的專業指導,繼續為自己設定的目標邁進,網球這個大家庭需要大家一起努力一起打拼!為自己的網球夢想持續加油!
訓練後的收操伸展以外,飲食和睡眠也是很重要的一環。提醒在飲食方面,確保吃到好的食物,不要吃精緻碳水,像是手搖飲料、汽水、餅乾糖果這些對選手來說算是身體負擔,有些還會讓身體訓練後的發炎反應恢復的更慢、代...
運動傷害防護員是「預防運動傷害」的守護者,以這個為基礎向外延伸至運動者的健康管理、運動傷害緊急處理、評估傷害程度、是否需要轉介治療以及運動傷害後的防護與保健,皆屬於防護員的工作職責。
今日訓練著重「賽前暖身訓練」,延續之前世青世少盃交流賽,後天(27)日將再次擴大舉辦四維菁英盃世青/世少團體模擬對抗賽,讓選手們更多交流的機會。
教練團精心安排訓練課程主要為「賽前準備」,要求選手確實執行基本訓練,在每個練習項目後加上「打分練習」,一對二打直線對角練習後加上三分的打分小比賽,打分練習主要目的是讓選手身體開始熟悉比賽氛圍,藉此慢慢...
幫助選手在每場比賽都保持全力以赴的精神和態度十分關鍵。長年在各地征戰容易讓年輕選手感到倦怠,教練應制定完善計畫,界定訓練期與休賽期,幫助選手在比賽時發揮個人最佳狀態。
潛力選手們經過七天的訓練,今天把握難得的小確幸安排大家觀賞電影,忘卻球場上競爭,短暫的相聚讓友情更加凝聚,期許大家創造更多難忘的回憶與培養更深刻情誼。
「109年培育網球運動教練人才研習會」今(23)日邁入最後一天,上午課程邀請聯邦盃總教練翁宜寧講授網球青少年心智解說,下午則由中華民國網球協會北區國家訓練站總教練張孝雍主講如何做一位稱職的網球教練。感謝教...
頂尖選手的言行舉止容易被他人放大檢視,容易發現他們在品德方面反而較為缺乏,教練在日常生活中需以身作則,將好品德所應具備的人格特質表現出來,帶領的選手自然而然就會受到淺移默化,進而學習模仿成為個人習慣。