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潛力選手訓練營》火力日漸燃燒 備戰世青 世少對抗賽
今年由於新冠疫情影響多場國際賽事被迫取消，使得許多選手無法出國參與國際賽事，中華民國網球協會為提高選手國家認同度以及與國際團體賽事接軌，規劃此賽事提供國內精英選手參與團體賽事經驗，藉由賽事培養團隊合作...
菁英教練講習》場內實作與場外技能兼備 目標提升教練全方位實力
為提升教練專業技能，中華民國網球協會於臺北市網球中心舉辦「109年培育網球運動教練人才研習會」，今（22）日邁入第二天。本日課程邀請資深國手陳迪為學員講授網球比賽要素分析，以及台維斯盃總教練賴建豪帶領大家...
Ａ級教練講習》名師剖析人體奧秘 提供體能訓練方向
利用醫學知識教導學員正確運動飲食觀念，並分享許多有趣的飲食知識，例如運動前喝咖啡可以幫助選手忍受更大強度的訓練，讓本次參與課程的學員們收穫滿滿。
潛力運動選手訓練營》積蓄力量等待時機：反守為攻
體能訓練的「衝刺」元素，化作熱身小遊戲喚醒選手們的身體記憶，準備進入訓練狀態。結束熱身，接著上午主要重點「攻防轉換」訓練，教練安排選手們站位於底線位置，單邊直線對抽，一方連續抽打三顆攻擊球，另一方則回...
菁英教練講習》名師傳授科學化訓練方式 探討網球運動生理學
中華民國網球協會今（21）日展開「109年度培育運動教練人才研習會」第二梯首日課程。本日課程豐富充實，有國立體育大學榮譽教授張思敏分享運動教練管理學、石俊益體能教練講解運動表現檢測與提升辦法、國防醫學院的...
潛力選手訓練營》如何掌握得分契機：創造Open Court機會
Open Court係指球場上空檔時機，選手如果能掌握與製造出這個空檔時機就能替自己爭取到有利的得分優勢。總教練要求帶入幾個Open Court打分練習，包含外角接發球接反方向、對抽短球球短打直線、發球內角接攻擊上網。
A級教練講習》教練需要「與時俱進」 透過數據全面剖析選手
「數據」剖析勝負關鍵，建議教練們不論在訓練或比賽時可隨手做紀錄，累積成一份數據資料庫，便可利用手裡的數據來有效管理選手，支持教練的專業、說服選手和家長，也可作為追蹤選手表現的依據。
A級教練講習》理論實務並濟 專業課程造就專業教練
今日課程理論實務並濟，國家代表隊選手彭賢尹參加本次講習，期許未來能成為優秀國家代表隊教練，培育更多網球好手，並以專業課程提升選手除了球技以外另一項技能。
潛力選手訓練營》奠定良好的網球基礎 邁向更穩健的未來
教練團叮嚀每位選手，在底線抽球的「發力」，給予選手在發力擊球的觀念以及在移動中發力擊球的技巧。張孝雍總教練在晚上與選手交談時特別鼓勵選手每天都要比前一天更進一步，並期盼大家在訓練營中得到更多的擊球技巧...
潛力選手訓練營》雙打好手彭賢尹:比賽場上贏球的關鍵「自信」
未來想成為優秀選手，「自信」是非常重要的一環，尤其是在青少年時期，更需要提升對自己的認同，而自信又分為「外在自信」和「內在自信」，外在自信可以靠鍛鍊、做重量訓練培養，而內在自信著重在技術層面。
B級教練講習》劉虹蘭分享運動媒體知識 講習會圓滿落幕 學員滿載而歸
教練需善用賽事影片剪輯及留存媒體曝光等方式，幫助選手爭取更豐富的訓練資源。由於選手需飛往世界各地參賽，長時間搭乘飛機的情況下，如何安排賽程考驗著教練和選手的智慧。
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