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2020/11/10

『跳躍膝、網球肘好不好』—淺談肌腱炎及肌腱變性

『醫生說我是網球肘,我已經休息兩個禮拜了,一打球還是痛』、『我的膝蓋已經做過熱敷、電療、打針、震波,剛開始有好一些,但最近又痛了』。

2018/12/07

【動活健康】打羽球常見的「痛」 這些運動傷害可別輕忽

國內打羽球的民眾逐漸有越來越多的趨勢,加上一些羽球選手如戴資穎、周天成…等好手在國際賽事拍下一片天,更讓投入羽球的球友增加。雖然打羽球看似簡單,但其實這項運動需要許多技巧、正確姿勢以及適...

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