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「耕運動」最新文章

專欄

「單車技巧」外騎管胎爆胎該如何解決?

雖然在我們過去的文章中,已經介紹過「避免爆胎的小技巧」,但幸運之神今天可能也騎車,萬一使用遇上爆胎怎麼辦?我們曾分享過Open胎爆胎的處理方式,相信大部分經驗豐富的車友也都有基本的處理能力,甚至有不少... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/06/05 | 0

專欄

「單車賽事」十個不能錯過The Great Mekong Bike Ride的理由!

受台灣鐵人三項新生代鐵人三項好手張團畯的邀請,阿耕在上週前往泰國,參加在湄公河流域一帶的三日賽「The Great Mekong Bike Ride」,三站總和372公里,想看詳細的賽事分享,可以到阿... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/05/25 | 0

專欄

「鐵人技巧」紋身貼紙、號碼貼怎麼清潔最快速?

安全帽號碼貼和紋身貼紙就像是勇士的編號! 鐵人三項賽的號碼貼和紋身貼紙,就像選手榮耀的象徵,很多選手賽後都會留好幾天,甚至故意穿無袖就是要展現鐵人氣概,如果比賽當天太陽大,甚至還會留下天... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/05/01 | 0

專欄

「鐵人技巧」補給品怎麼黏貼上單車

在鐵人三項單車段當中是補給的重要時刻,但鐵人衣不像車衣有那麼多口袋,且鐵人三項賽事也不適合帶補給品下水,有些車輛有上管包可能不用煩惱! 上管包方便選手收納補給品 但若沒有上管包,補... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/04/17 | 0

新聞

「單車硬體」速度踏頻、藍芽ANT+一顆通包 Xplova TS5感應器上市

這幾年隨著手機針對單車的APP越來越多,加上Zwift等軟體的誕生,越來越多裝置開始使用藍牙作訊號傳輸,車友們即使目前沒有使用藍芽裝置,在購買時也會將擁有ANT+及藍芽雙通道傳輸的產品列為優先項目!... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/04/13 | 0

專欄

「越野單車」雙S超鐵巨星挑戰登山車界環法賽事Cape Epic

3/18開始的Cape Epic賽事,在2018年的賽程中,8站要完成658公里以及13530公尺的爬升,被譽為全世界最難的登山車多日賽,也有登山車的環法賽之稱! Cape Epic特... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/03/19 | 0

專欄

「鐵人訓練」市民鐵人也可以!超高CP值 - 初階轉換練習

我們都知道轉換區是鐵人三項中很關鍵的區域,很多人在這裡面會莫名其妙花掉很多時間,雖然不是每個人都像菁英選手一樣,可以跳上車穿卡鞋,或是帥氣跳車轉換,但還是有很多地方,是可以練習的!!! 精英... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/03/06 | 0

專欄

「鐵人賽事」台灣男子選手席捲2018 IRONMAN 70.3 TW職業組

說到台灣的職業鐵人選手,大家都會想到北海道超級鐵人三項三連霸、曾經2015在拿下KONA職業組資格的三鐵一姐李筱瑜 Shiao-Yu Li,不僅僅是台灣、亞洲,即便放眼世界,李筱瑜對於各大賽的后冠仍然... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/03/03 | 0

趣味

「運動趣味」各種類型耐力運動員的甘苦談

在賽場上每一位拼戰的運動員都非常辛苦,一起來看看不同項目、屬性耐力運動員的甘苦談,不知道有沒有讓同樣熱愛耐力運動的你,感同身受呢? 超級鐵人三項選手,要完成3.8公里游泳、180公里自行... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2018/02/10 | 0

專欄

「鐵人賽事」最難515標準賽沒有之一 - MatsuMan馬祖鐵人三項

一場奧運標準距離的鐵人三項賽事,包含1.5公里的游泳、40公里自行車以及10公里跑步,大家通常稱之為515賽事,台灣每年有超過20場的515賽事,如果要選出一場難度最高的,在馬祖南竿舉辦的MatsuM... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2017/09/26 | 0

專欄

「世大運後」協會需要整頓! 難道我們就不需要提升?

第29屆臺北世界大學運動會在今晚閉幕式過後,將正式交棒給第30屆2019年的主辦城市義大利Napoli(拿坡里)。賽事期間各地賽場的捷報與驚喜,讓我們無比的感動及興奮,能夠現場見證金牌,甚至見證紀錄... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2017/08/30 | 0

新聞

「2017台北世大運」台灣選手出賽列表

感謝世大運期間進場觀賽的所有夥伴,因為你們的參與,才讓這一次的世大運充滿回憶和美好,也期盼台灣能更有計畫的申辦下一次大型綜合運動賽會,也希望大家能持續進場,為努力的運動選手們加油!  ... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2017/08/19 | 0

專欄

「運動訓練」週期訓練 - 如果每年的新年新希望都一樣,那不就沒希望了!

一晃眼又是一年過去了!每年到了這個時候,大家開始感謝這一年朋友的支持,夥伴的照顧,接著不免俗的要來個「新年新希望」,但萬一每年的新年新希望都一樣,那不就沒有希望了! 今天我們來談談「巨觀的訓練週... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2016/12/29 | 0

專欄

「單車訓練」騎乘的根 單車的本 - 踩踏技術訓練

每個運動項目都有其根本,根本就像金字塔的基石,穩固的基石才夠築城雄偉的塔,棒球的基本是傳球、打擊、守備;籃球專注於步伐、投籃的練習,而自行車細分的項目數十種,最為基礎的就是踩踏! 自行車上的... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2016/12/23 | 0

專欄

「越野單車」WTB X Simple Gravity登山車訓練營

中台灣是自行車工業重鎮,每年十月中左右,世界各地的自行車業主都會齊聚台中,準備為下一年度,甚至更長遠的產品做規劃,這是自行車業界非常有名的「台中週」,這些前往台中的業主當中,除了代表自己的公司、品牌,... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2016/10/16 | 0

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