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2020/02/14

【專家開講】專業達人來解答 讓肌腱硬起來 肌腱炎 OUT!

所謂肌腱,就是連接肌肉與骨骼的膠原纖維組織,它就像一條有足夠彈性與韌度的橡皮筋,負責傳遞肌肉的力量抵達骨頭,進而帶動關節活動。一旦長期受外力不當的作用影響而發炎、損傷或來不及癒合,甚至斷裂,就稱為「肌...

2019/02/01

難治的慢性肌腱痛,有新救星!?(下)

上一篇文章(難治的慢性肌腱痛,有新救星!?(中))講了Nitroglecerine的作用機制,讓大家了解GTN的可能效果是從何而來,根據生理學的理論來說GTN是有效的,但是目前的證據力仍然不夠,雖然如...

2020/02/10

一圖看懂 為減少運動傷害而生的跑鞋:NIKE REACT INFINITY RUN

市面上的跑鞋百百款,各式推陳出新的科技,不外乎想讓跑者能跑得更好、更快,然而,「有沒有一種跑鞋是可以讓你跑得更安心,甚至減少跑步帶來的運動傷害?」帶著這樣的疑問,Nike全新跑鞋——Nike React Infinity Run因而誕生。

2019/01/22

難治的慢性肌腱痛,有新救星!?(中)

承接上篇文章難治的慢性肌腱痛,有新救星!(上) 到底有沒有不用打針也不會太貴,可能的解答是:一氧化氮Nitric Oxide,簡稱NO。 NO是一種氣體,可以很容易的穿透細胞,在人體扮演一...

2019/01/18

難治的慢性肌腱痛,有新救星!(上)

病人:我手肘痛很久了,吃藥,推拿,敷藥,針灸,復健都試過了,怎麼都不會好? 醫孫:這個是手肘的肌腱發炎啊。 病人:怎麼可能發炎這麼久都不會好!我的骨頭是不是有什麼問題,是不是有長什麼東西?...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

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