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2021/08/26
「早、晚量的身高不同？」－椎間盤造成的影響
謊報身高？從168變170？有時候未必是謊報哦！而是早晚身高的差異，平均來説可以高達2cm哦！這篇文章帶大家一起解密，椎間盤對於身高的影響、以及如何維持椎間盤的健康
2021/04/22
《1天1分鐘脊椎矯正術》什麼才是理想的姿勢？從4大要點分辨姿勢的好壞
你知道自己的姿勢是好還是壞嗎？究竟何謂「正確姿勢」和「錯誤姿勢」呢？只要知道幾項理想姿勢的標準，就可以當作指標來修正和改善。
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