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#脊椎 最新文章
2020/03/09
健康生活
健身運動
核心肌群:練了比較不容易受傷?
經過健身房、操場、復健科診所,『核心肌群、核心』這個詞,可能每五分鐘就會有人提到,但各自說的意思、有什麼功效似乎都不同。
陳曉謙, PT, MSc, CSCS
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脊椎
陳曉謙
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