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2020/06/21

頭暈暈腦鈍鈍,當心!你可能是,海馬迴萎縮的候選人

炎炎夏日,總是感覺頭暈暈腦鈍鈍嗎?那些你以為是中暑的症狀,進了冷氣房,消了暑吹了涼,卻還是沒有改善嗎?當心,你可能不是中暑,而是海馬迴正在萎縮!海馬迴是什麼?萎縮會對人體造成什麼影響呢? 運動,能不能...

2020/05/16

頭腦簡單,四肢一定不發達?從腦科學看運動,不運動,大腦會萎縮!

為了健康,我們開始重視運動,因為運動可以避免生活習慣疾病。
可是,幾乎沒有人注意到,一動也不動的生活會扼殺了我們的大腦。沒錯,沒運動大腦是會萎縮的! 那麼該怎麼動,才會活化大腦呢?

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