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生涯規劃就像在下棋,你的任務是把當前的棋局走好,而不是去追究自己是如何開始走到這個局面,理解增長的方式,具備自學的競爭力,並且讓比你厲害的人覺得把你培養起來對他有幫助,我想你就已經走在成功的道路上了。
許多產業已經開始引入網路媒體作為行銷甚至營利的策略,健身產業雖然起步稍慢,不過在這次世界疫情影響下,Youtube 上的健身相關的頻道與影片數量瞬間暴增,雖然對有興趣的人來說多了許多觀看的選擇,不過影片內容的...
教練學概論(一):如何知道是否需要專業指導? https://www.instagram.com/thecharlesglass 目前健身界最老牌也是最多人公認的王牌...
如果你是一位熱血、死忠的棒球迷,每天看MLB的比賽,上YouTube看喜歡球員的Highlight,想跟他們有一樣的身手,卻不知如何入門。 或者你有一定的基礎,卻遇到瓶頸,不清楚自己的訓練方法是...