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2020/01/22

倫敦德比藍色還是紅色? 切爾西先盛後衰兵工廠10人攻進兩球

英超第二十四輪賽事英國首都迎來另一場倫敦德比,由切爾西在主場面對排名中半段的兵工廠,切爾西全力發揮邊路優勢,兵工廠則展現超高進球效率,賽前雙方雖然在積分上有10分之差,但本場仍然踢出一場勢均力敵的比賽。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/01/14

創紀錄61分積分搭上12連勝 熱刺成為第三支遭利物浦雙殺球隊

利物浦本季保持不敗紀錄,賽前更是拉出一波11連勝狀況極佳,再次面對換帥之後的熱刺仍然展現強勢進攻,其中更有多項紀錄等著利物浦用強勢表現來改寫!

2020/01/12

英超19/20賽季-熱刺0-1利物浦-兩大名帥精彩鬥法

這場比賽其實可看性頗高,是個相當不錯的戰術對決

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2020/01/09

2019-20英超賽季 利物浦有望打破的8項紀錄

連勝紀錄、不敗紀錄、最高積分,八項利物浦有望挑戰的英超歷史紀錄!

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/12/31

利物浦2019年之賽季總結與展望

不知不覺2019年就來到了尾聲,在大家共同迎接2020到來的同時,筆者作為多年忠誠的「紅軍迷」,肯定免不了要針對整個2019年做一個總結與展望。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/12/30

(戰報心得)2019年完美謝幕 「紅軍」連續36場不敗

英超第二十輪同時也是本年度的最後一場賽事,一騎絕塵的「紅軍」利物浦在主場面對本賽季表現非常不俗,號稱英超「巨人殺手」並且上一輪才逆轉曼城的狼隊,最終在充滿VAR爭議中憑藉著Mane在上半場尾聲的進球,成功全...

2019/12/28

利物浦本季雙殺萊斯特城 英超不敗直指首座聯賽冠軍

利物浦本季保持不敗,除了在龍頭的正面對決上再次擊敗萊斯特城,完成本季雙殺對手,更是半路殺出「一匹狼」同樣雙殺了最強勁的對手,幫助利物浦本季挑戰英超首冠呈現獨走的狀態!

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/12/27

(戰報心得)鎖定半程冠軍 無法阻擋的「紅軍」

英超的聖誕節快車賽程正式發動,而在第十九輪賽事中最受矚目的榜首大戰中,本賽季非常強勢的「紅軍」利物浦作客目前積分榜第二的「狐狸」萊切斯特,最終利物浦在挾剛奪世俱盃的士氣之下,以四比零的比分,將本賽季同...

2019/12/23

曼城vs萊斯特城正面爭奪英超前二 進球王、助攻王發揮幫助球隊

聯賽第二與第三正面對決,兩隊本場都發揮球隊特色,曼城23次射門12次射正展現強大火力,萊斯特城更是2次射正就攻入1球,率先在客場取得領先,要如何縮小與英超榜首利物浦雙位數的積分差距?全力求勝將是唯一方法。

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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