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2022/07/19

請問教練:居家健身能取代健身房嗎?

COVID-19 改變了大家的日常,台灣經歷疫情爆發、三級警戒到與疫情共存,新的生活模式也已經習以為常,其中,居家健身便成為一項新的運動風潮,然而,居家健身能夠完全取代健身房嗎?本篇文章我們將訪問本名葛厚函的...

2022/05/04

【一百種運動生活】20 歲就當跑步教練 卻被疫情重重擊倒在地—Edison教練

Edison 教練,看起來十分年輕的他,卻已經有 8 年跑步教練的經歷,看似一帆風順的教練職涯,也在去年跌落谷底⋯⋯

2022/03/15

【一百種運動生活】初半馬爆膝蓋 加入跑團無傷完賽還找到真愛—阿嵐

慢跑是最好入門的運動之一,同時也擁有許多好處:「可以維持體態」、「跑步流汗很健康」、「跑步是最省錢的運動之一」但是,你知道找到真愛也是優點之一嗎?

2022/03/17

奧運女子馬銅牌 Molly 首度受訪!與台灣跑者聊聊,分享疫情衝擊與挑戰東奧的點點滴滴!

人稱火雞女孩的美國長跑運動員 Molly Seidel,在沒有太多人看好她的情況下,先是取得奧運門票,接著在更嚴苛與高水平的奧運賽場上取得銅牌佳績。近由 PUMA 官方發邀請她來與台灣的大家分享近期的點點滴滴⋯

2022/03/05

比賽就要厚底+碳板?三位專業跑者全解析—「2021年各大品牌的競速跑鞋之爭!」

近年馬拉松圈,因爲碳纖維板厚底競速鞋的推出,大幅改變國際賽事與大眾跑者的生態。本篇特別邀請國內跑步圈的「達人」來聊聊,在過去一到兩年間對於高階競速跑鞋的一些觀察與感想。

2022/01/21

【一百種運動生活】能當跑步教練,也是你的菜鳥運動夥伴—梁哲睿

梁哲睿,大學時就成為一名跑步教練,也創辦了 DHRC 夢想高飛 跑團,卻中途拿起相機開始學影像創作,成立 哲睿Jerry 的 Youtube 頻道。今天就讓我們從好汗的視角,看看這位多才多藝的哲睿教練吧!

2022/01/06

【一百種運動生活】從基層耕耘,不願藤球被埋沒的拓荒者—劉昶佑

目前藤球在台灣已經發展12年了,而我們的好汗教練中,就有一位藤球高手「劉昶佑」,他是甲組選手也是教練,相信大家一定很好奇他當初是怎樣接觸到這項運動,並且深深愛上的吧,一起看下去囉!

2021/12/22

【一百種運動生活】享受過程並從中找到樂趣 就是運動最好的回饋—池韜

韜,這個只要一聽過就令人印象深刻、很有記憶點的名字,他從小就是個喜歡運動的小男生,但在加入體育班後卻開始討厭運動,是什麼原因讓他又重新找回運動的熱情和執念呢?透過以下內容來了解吧!

2021/12/10

【一百種運動生活】因為跑步找到真愛,跑步教練 馬丁:「運動是一輩子的事!」

為了身材及運動習慣,在機緣下他開始跑步,並加入知名跑團 R2R,從一個籃球愛好者轉變為跑步愛好者,再到成為跑步教練,一起來看看他的故事!

2021/12/06

【一百種運動生活】用跑步開啟人生下半場 —體育主播 田鴻魁

「跑步開啟我截然不同的人生下半場,我也希望能用自己的影響力,分享更多運動人的聲音。」— 專業體育主播 田鴻魁

2021/11/26

【請問教練】 江湖傳說不要運動,不然會傷膝蓋?

偶爾聽到有長輩有這樣一說 … 就有點煩躁,似乎很多運動都會「傷膝蓋」,你因此而擔心過嗎?今天邀請跑步教練—馬丁來為大家指點迷津!

2021/11/23

【一百種運動生活 】撞斷韌帶到重新灌籃的男人—ROSE 陳冠名

從籃球員到健身教練,陳冠名:「雖然不能成為籃球選手,我想改走訓練、教練這塊,當我有專業的知識與訓練,自己運動能力更強,還能幫選手達到他們的夢想,感覺很酷。」

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