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標籤:訓練計畫

專欄

2017年籃球專項進攻選手訓練計畫之細目

    從擔任大專籃球教練講習會講師,到擔任大專長人訓練營教練,緊接著擔任聽障國家隊教練、土庫國小女籃教練、虎尾科大教練,到去年協助四所優秀籃球隊的指導與訓練後發... (詳全文)

名人堂 老徐 | 2017/05/09 | 0

專欄

2016.1221(三)※※男籃在競技運動訓練的迷失

    東泰男籃從12月16日到中壢接受健行科大男籃的洗禮,輸了3.40分後,鄭錦和教授與「茉緹菲體能訓練中心」蘇瑪耀體能訓練師等認為,雙方體型過於懸殊,很難把想... (詳全文)

名人堂 老徐 | 2016/12/20 | 0

專欄

2016.1214(三)※※男籃腳踏實地訓練的籃球世界

    從許多優秀教練心得分享裡可知,沒有腳踏實地艱苦接受訓練,球場總會是輸球的份,球賽總是輸多贏少;除此之外我們覺得,年輕球員還要再「教育」,所以,這星期開始每... (詳全文)

名人堂 老徐 | 2016/12/13 | 0

專欄

2016年1026(星期三)※※高中男籃整合訓練計畫與細目說明

2016年1026(星期三)※※高中男籃整合訓練計畫與細目說明 時間 內容 備註... (詳全文)

名人堂 老徐 | 2016/10/24 | 0

專欄

2016年1020(星期四)※※高中男籃整合訓練計畫

2016年1020(星期四)※※高中男籃整合訓練計畫 時間 內容 備註... (詳全文)

名人堂 老徐 | 2016/10/19 | 0

專欄

「Keng Sports」16週挑戰鐵人計畫<下> 最後5週

「Keng Sports」16週挑戰鐵人計畫<下>  最後5週 前面兩篇分別介紹了挑戰計畫的起源,以及挑戰計畫的前11週安排,本篇將介紹最後階段的訓練安排,以及賽前準備、心情調... (詳全文)

名人堂 Keng_Sports | 2015/04/06 | 0

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