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秋季來臨,室外溫度變得更加適合戶外運動,隨著馬拉松賽事與越野跑季節的到來,Reebok推出了全新的跑旅好伴,使用ETPU超臨界發泡技術,由日本研發、製造的Floatride Energy Foam緩衝材質,搭配上全新的鞋款設計,打...
Reebok專為健身訓練所打造的運動鞋款:Nano ,轉眼間已經來到了13代。延續著以往的好口碑:優秀的穩定支撐,再加上全新的運動概念,一雙鞋就可以應付日常運動及戶外訓練所需,加上還有Lift and Run底盤系統的加持,...
本篇整理了10個常見的運動品牌的慢跑鞋,區分為訓練鞋與比賽鞋,不管是想練跑的初學著與習慣慢跑的市民跑者都可以看看。本篇以健康、無痛完成個人目標為目的。若有甚麼建議或想了解的品牌也可以在底下留言。
本文以籃球為範例,討論針對專項運動之肌力與體能訓練的訓練鞋款選擇要點,在分析籃球專項訓練計畫中的敏捷性訓練之後,對應各種訓練需求,歸納出選擇重點,最後以現今兩款主流訓練鞋款為例,比對其是否適用於籃球專...
進健身房除了跑步機與滑步機之外,最熱門的就是自由重量區了。做什麼樣的訓練,會需要什麼樣的鞋款呢?其實,有些動作隨便穿甚至打赤腳都沒什麼差別,有些動作一旦穿錯鞋不只是事倍功半更提高了受傷的機會!...
CrossFit Game 勝出的男人,被稱為「世界上最 Fit 的人」。這是什麼樣的運動,足以讓參賽者能夠取得如此殊榮?CrossFit 很單純,也很複雜。唯一能確定的是,沒有一雙適合的鞋款保護自己,CrossFit 帶來的傷害肯定遠...
封面圖片來自於:https://www.boxrox.com/nike-romaleos-2-weightlifting-shoe/ 鞋,怎麼穿 (1) - 舉重 Weightlifti...
那這一雙以健身族群推出的訓練跑鞋REEBOK ZSTRIKE,有什麼樣的優缺點呢? 還有能用在室內健身嗎? =品牌介紹-飛越的羚羊REEBOK=...