• 鐵人三項

從鐵人運動中培養心理韌性，三個方法帶你因應變動未來

「練鐵人後，我最滿意自己的是心態的成長，不再專注一時的成績，而是眼光放遠，對挑戰充滿期待。」謝育宏賽後一手拿著補給品，另一手拿著自己的成績紀錄客觀分析，眼裡充滿自信，那股自信，是來自他自覺自己的優劣勢...

運動員生涯規劃師－曾荃鈺 0