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標籤:跑步成為環遊世界美麗的藉口

專欄

【書摘】跑步能減重嗎?

許多人開始跑步的動機就是減重,或至少不要增重,而跑步的效果常令人眉開眼笑。說到減重,跑步的效果可說無與倫比,但前提是別輕信常見的錯誤觀念,例如誤以為體重減輕就是消脂。   正確的... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/09 | 0

專欄

【書摘】大蘋果的呼喚 紐約馬拉松

/ 名稱 / 紐約城市馬拉松 New York City Marathon / 地點 / 美國 / 距離 / 42.195 公里 / 最佳紀錄 /&nb... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/09 | 0

專欄

【書摘】毫無武裝的武士之賽 東京馬拉松

/ 名稱 / 東京馬拉松 Tokyo Marathon / 地點 / 日本 / 距離 / 42.195 公里 / 難度 / ●●○○○ / 最佳紀... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/09 | 0

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