#運動心理諮詢 最新文章
2020/12/08
教練開的「高難度」課表，是給你逆境還是給對手困境？
高難度課表或許會讓你心灰意冷，那是因為超出能力所造成身心的疲累，然而教練也藉此機會磨練你的心智，以及訓練你在壓力下積極完成任務的決心與能力，這些考驗都讓你的未來享有更多成功的機會。所以這些課表，教練平...
請繼續往下閱讀
高難度課表或許會讓你心灰意冷，那是因為超出能力所造成身心的疲累，然而教練也藉此機會磨練你的心智，以及訓練你在壓力下積極完成任務的決心與能力，這些考驗都讓你的未來享有更多成功的機會。所以這些課表，教練平...