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體育課是全青少年與兒童的必修課表,但是除卻學校體系的課,在兒童與青少年時期遠需要更多運動,那麼運動課表的設計該著重在重訓?心肺適能?讓我們看文章來了解一下吧!
情同兄弟的瀨戶大也和萩野公介;人生如戲的池江璃花子,他們各自有甚麼樣的成就以及故事? 藉著游泳之星的日本系列,和大家詳細介紹他們的人生。
隨著王冠閎在 ISL 的好表現,越來越多台灣人知道 ISL 的存在,但是它到底是甚麼樣的比賽? 今天就讓火星來的游泳教練幫你完整介紹 ISL 的背景、隊伍、賽制以及選手,再融入對於該賽事我個人的想法與解析,幫助大家一...
如果你是一名教練,你會因為球員失誤或者輸球而操體能嗎,相信現在已經很少有人這樣做了,但是還是會發生少數因為過度體罰而造成選手受傷的情況。在這個年代,運動科學越來越發達,我們也慢慢發現練越多不代表越有效...
在成為一個成功的運動員之前,應該要做到哪些事情,在我大學之前完全沒有這些想法,但是到了大學發現以前的我只是傻傻的練習,完全沒有自己的想法,因此我用我的自身經驗整理出一些重點,希望各位年輕選手可以早一點...
(原創於:Bonny Live 波力動活網。內容取自:「主播的運動週記」。未經授權、請勿轉載。) 項 目:羽球 年 齡:22歲 紀 錄:2017年全國羽球排名賽乙組男雙第二名(晉升甲組) 2014年亞洲青少年...
(原創於:Bonny Live 波力動活網。內容取自:「主播的運動週記」。未經授權、請勿轉載。) 項 目:羽球 年 齡:22歲 紀 錄:2018年世界大學生羽球錦標賽 男子雙打銅牌 2018年世界大學生羽球...
在台灣,運動員生涯教育,總是在失敗時第一個被提起,順遂時第一個被拋下的東西。生涯規劃看似遙遠,但長期思考無法速成,選手角色也不是終身職業,我們是否可以創造出一個更友善運動員的生涯規劃環境?用方法與策略...
人人選擇不同,其實沒有可不可惜,但當光環不在時,老東家還有沒有辦法將尊嚴留給你,還是告訴你因為現實身不由己,恐怕等你遇到時已經來不及。「過去我在SBL享受過掌聲跟光環,這些都會過去,把光環留在記憶,把尊...
是發揚奧運的古柏坦精神,還是用生命為賭注的羅馬競技場;選手要用健康與生命對決, 2020東京奧運會演變成國際間的免疫力對抗賽?
昨晚中信兄弟到統一獅隊主場比賽,發生了一件很不應該的事情,那就是在統一獅隊進攻時,擊球員擊出一個右外野方向界外球,這球原本是右外野手陳子豪有機會接到,但這球因太接近觀眾席而造成球迷影響到球員接球的結果...