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2020/01/13

《心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課》鈴木一朗:面對低潮,其實是一連串「嘗試錯誤」的過程

鈴木一朗也許天生實力優於一般棒球選手,但如果只有實力,並不能幫他打造出四千三百六十七支安打的超級成績。鈴木一朗之所以異於常人,是他懂得在生命陷落時,也就是被一般人視為「低潮」、「困境」的時刻,安靜地透...

2019/12/31

2019年日職十大重點回顧:充滿離別和挑戰的令和元年

2019年對於日本職棒來說是充滿離別和挑戰的一年,迎來了新年號『令和』,拿下世界12強冠軍重新站上世界頂點,為東京奧運棒球項目先搶下好彩頭,送走了上古神獸金田正一,筒香嘉智、山口俊、秋山翔吾、菊池涼介紛紛宣...

2020/02/10

一圖看懂 為減少運動傷害而生的跑鞋:NIKE REACT INFINITY RUN

市面上的跑鞋百百款,各式推陳出新的科技,不外乎想讓跑者能跑得更好、更快,然而,「有沒有一種跑鞋是可以讓你跑得更安心,甚至減少跑步帶來的運動傷害?」帶著這樣的疑問,Nike全新跑鞋——Nike React Infinity Run因而誕生。

2019/12/04

一朗傳說,未完待續!Ichiro在草野球「玩真的」的動機與願景

在2019年3月21日的引退賽後記者會中,鈴木一朗談到他在引退之後想要更自在地享受打棒球的樂趣。距離正式引退不到一年的時間,一朗與他一手創建的「KOBE CHIBEN」,在神戶球場跨出了成軍的第一步。

2019/12/02

鈴木一朗:暌違8533天的等待!『草野球』夢の初登板

你還記得鈴木一朗上次在正式比賽站上日本球場的投手丘是什麼時候?答案是1996年7月21日的日職明星賽!相隔8,533天後,46歲的一朗在草野球(相當於國內的乙組成棒)首戰又投又打,這次他帶給球迷的是滿滿的回憶與感動...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/11/30

新億元男誕生!歐力士主炮「好薪情」 成長速度更勝鈴木一朗

球員季末談薪是不少球迷關注焦點,其中歐力士主炮吉田正尚今年表現可圈可點,是球隊不可或缺的戰力。而球團並未虧待吉田,給予了高過百分之兩百的加薪,讓他下季年薪來到2億日圓。可怕的是,吉田僅花了五年時間就達...

2019/10/20

理想與現實的抉擇,社會人左右護法襄助-2019日本火腿選秀結果介紹

2019年日本職棒選秀會,日本火腿包含育成選手在內一共指名了10位選手,但其中只有僅僅1位高中』生,這和過去給大家感覺偏好挑選素材型球員的印象完全不同,或許理想終究還是得屈服於現實。

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/07/16

鈴木一朗的2004:難以逾越的「262」之壁

2004年10月1日,氣溫是溫暖的華氏64度,西雅圖水手主場Safeco Field塞進了近乎滿場的45573名球迷,觀看同區的遊騎兵作客來訪。其實兩隊都已退出爭冠行列,尤其主場的水手甚至可能挑戰百敗...

2019/06/17

生涯現役 山本昌(下):擁有超人般意志的棒球老頑童

隨著年紀漸長,山本昌為何還有辦法在職棒賽場上活躍?在職棒生涯的晚年仍不斷地超越自我體能的極限?在山本昌系列文的最終回,帶你一窺這位傳奇名投縱橫沙場的獨門絕學。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/05/28

隱藏在朗神球棒的秘密:『木棒職人』久保田眼中的鈴木一朗

1959年,中學剛畢業、16歲的久保田五十一,為了找一個離家近、可以通勤上下班的工作,他去應徵位於岐阜縣西部養老郡養老町的「美津濃養老工場」(現名Mizuno TECHNICS)擔任工人,沒想到這一待...

2019/05/15

比鈴木一朗的機會更大?目標成為大聯盟首位日本總教練的男人

遠在美國南方的田納西州,仍然有個日本人以大聯盟首位日籍總教練為目標,日日夜夜奮鬥著。他是目前隸屬於明尼蘇達雙城隊農場系統,新人聯盟的伊麗莎白頓雙城隊第4教練 – 三好貴士。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/07/17

外觀像是幽浮一般 日職球場之旅(9)京瓷巨蛋大阪

與阪神虎相比,歐力士猛牛隊的主場京瓷巨蛋大阪的人氣不差,但是仍有一段差距,甚至有些台灣球迷,也會忘記關西有兩支球隊,雖然這是比較誇張的說法,但是也確實是代表阪神虎的人氣高很多。不過,在今年二月時,有機...

2019/04/26

【大兵手記】二兵.菊池雄星的大聯盟學習心得

在高中畢業時,雖然馬上就考慮跨海挑戰大聯盟。但「先待在日本留下好成績」的想法也一直在我心中隱藏著,因此我選擇先進入日本職棒的世界,而在那過後的9年,我終於來到嚮往的大聯盟舞台。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

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