請繼續往下閱讀

2021/03/24

保持良好生活習慣 打造開心銀髮生活

隨著人口結構迅速的老化,除了心血管疾病這類常見的問題外,退化性關節炎、五十肩、骨質疏鬆及肌少症這類關節及肌肉問題也都是銀髮族需要注意的議題,讓我們跟著吳易澄醫師,一起認識銀髮族可能會遇到的相關症狀,以...

2019/03/22

這個世界上最棒的事『就是讓自己的父母願意開始運動』

這個世界上最棒的事『就是讓自己的父母願意開始運動』 有一天在公司臉書看到一則訊息,是兒子幫媽媽預約銀髮族運動體驗,心裡不免覺得開心,運動的風氣逐漸盛行而年齡也逐漸增加。 運動不再是年輕人的...

訂閱運動視界電子報

追蹤我們