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2020/01/04

當戰績好已經成為美麗的負擔,雷霆隊應該嘗試的No Tank建隊法?淺談OKC的季中交易思維

許多國外消息源如:ESPN記者Adrian Wojnarowski、The Athletic寫手John Hollinger都指出,雷霆隊管理層已經確定若是在季中沒有收到足夠誘人的報價,球團會選擇保留Dennis Schroder、Steven Adams甚至是只剩一年合約的...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/25

擺脫「火力點滿、防守零分」的既定印象?雷霆隊正用非典型的三後衛陣容打破眾人眼鏡

不曉得該說是預料之中、還是意料之外,休賽季接連交易走兩位頭牌球星Russell Westbrook與Paul George後,雷霆隊看似正準備再次走向時隔11年、漫漫無期的重建之路,但是隊中的替補控球後衛Dennis Schroder卻在一次賽...

2019/11/28

2019-2020 NBA 各隊城市版球衣 Part 5

每年這個時候,各支 NBA 球隊無不使出渾身解數設計出最具有歷史或是人文風情的城市版球衣,雷霆隊和 76 人隊都以當地著名歷史建物作為發想;魔術隊突破傳統配色;拓荒者搬出經典設計;太陽隊繼續維持... 本系列文...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/08/10

奧城日誌Day 18-進階數據分析Chris Paul、Danilo Gallinari能帶給雷霆隊的東西。

奧城日誌Day 17-雷霆隊應該徹底坦克還是繼續衝刺? 在筆者的上一篇文章中曾經提過,雖然雷霆隊在今年夏天交易走了隊內的兩大球星-Russell Westbrook和Paul Georg...

2019/07/24

奧城日誌Day 17-雷霆隊應該徹底坦克還是繼續衝刺?

文章大綱 一.Westbrook交易案-告別舊時代的眼淚 二.歷史的借鏡-徹底「坦克」還是繼續「衝刺」? 三.所以明年雷霆隊會怎麼進行重建? 一.Westbrook交易...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/07/07

奧城日誌Day 16-最好且最壞的決策-Paul George交易案。

稍早以前,ESPN著名記者Adrian Wojnarowski爆出了一則驚天動地的消息-快艇隊發動大規模交易向雷霆隊換來剛入選MVP排行榜前三名的全明星小前鋒Paul George,藉此讓還在自由市場...

2019/06/29

奧城日誌Day 15-雷霆隊選秀分析-天賦與戰力,賭博與保守

今年的選秀會對雷霆隊而言,可說是如隊名一般地「雷聲大雨點小」,在選秀會倒數15天,ESPN著名記者Shams Charania便爆料出雷霆隊有意交易自家的首輪籤(第21順位)來清除龐大的薪資壓力;而在...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/06/05

雷霆賽季回顧與檢討:對的事情繼續做!

去年季後賽雷霆首輪被爵士4-2淘汰之後,整個夏天雷霆的球迷一定是相當開心的,不但解決了「毒瓜」Carmelo Anthony的合約問題,更重要的是Paul George最終選擇留在雷霆隊,而不是湖人或...

2019/04/13

奧城日誌Day 14-玫瑰之歌,雷霆隊征戰Rip City。

Moda Center(摩達中心),是一個充滿血性、激情與噓聲的地方。這座被漆成玫瑰紅的球場就如同它的顏色一般,不只象徵著這座城市的高雅、也象徵著這座城市的好戰之心。而想當然的,這座球場的球迷也繼承了...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/04/02

西區第八?西區第八?雷霆到底怎麼了?

所有數據截至4月1號 4月1號雷霆在主場以103比106敗給沒有Luka Doncic的獨行俠之後,目前戰績來到44勝33敗西區第八,落後第6的快艇來到2.5場,而例行賽雷霆只剩下5場比賽,換句...

2019/03/16

雷霆目前遇到的問題—第二陣容、防守和關鍵時刻

距離明星賽後也已經快過了一個月,筆者當時我也在雷霆隊完成上半季最後一場比賽之後寫了一篇有關雷霆隊上半季的回顧,說明雷霆隊靠著雙星的正常發揮和綠葉的穩定成長,讓雷霆隊高居西區第三名,領先第四的拓荒者來到...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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