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標籤:馬拉松

專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-分享篇

第四件事-除了跑量之外,你還能做什麼? 分享篇   文人相輕,自古而然;運動員場上競技,場下有可能互相分享嗎? 同場競技的跑者們,究竟是朋友夥伴?還是敵人對手呢? ─... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2017/02/19 | 0

專欄

2016千葉Aqualine馬拉松。正賽日篇

「海風吹拂的跨海大橋」 時間來到2016十月,這一次的賽事來到日本千葉。沒有記錯的話,應該是我第一次到日本關東地方參加賽事。 ↑JR千葉站。 而這個賽事「千葉Aqual... (詳全文)

名人堂 ゲゲゲの林小新 | 2017/02/15 | 1

新聞

「2017臺北渣打公益馬拉松」近三萬名跑者熱情參與

全臺最大的馬拉松賽事「2017臺北渣打公益馬拉松」於2月12日清晨在總統府前與渣打香港馬拉松同步開跑!港台兩地總共有近十萬名跑者熱烈起跑,創下渣打馬拉松的一頁新紀錄。「2017臺北渣打公益馬拉松」共有... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2017/02/13 | 0

專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-教練篇

第三件事-成為自己的跑步教練-學習跑快、跑遠、不受傷 跑步追求的,不外乎是跑得更快、跑得更遠、跑得健康不受傷;但若只是想單純地靠努力與小心,可沒這麼容易就如你願。 相較於二十年前在... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2017/02/04 | 1

專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-感知篇

第二件事-喚起感知-認識自己,了解自己,學習控制。   大量閱讀之後,有了知識,有了想法,然後你得去執行;而執行結果能否到位,關鍵在於感知。 人天生就會跑? 我想是的... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2017/01/27 | 0

專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-知識篇

從心所欲的跑馬人生-除了跑量之外,你還能做的四件事! 1.知識就是力量 2.喚醒感知 3.成為自己的跑步教練 4.分享運動的美好   第一件事-多看書,知... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2017/01/21 | 1

專欄

除了跑量之外,你還能做的四件事!從心所欲的跑馬人生-前言篇

前言 2016台北馬破PB後,全馬成績來到3:35,寫了篇分享文;發表後有網友問我,月跑量不到一百公里,卻跑出比他快很多的成績,希望我能跟他分享是練些甚麼內容;想說這也不是什麼機密,若能幫跑友提... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2017/01/21 | 0

專欄

2016北海道馬拉松。檢討篇

又來到一場賽事後的檢討了。 這一次在「2016北海道馬拉松」的賽事準備與過程中,說實話有蠻多想法的。跟過往一樣的記錄下來提醒一下自己,也分享給各位。 ↑北海道大學內賽道旁。... (詳全文)

名人堂 ゲゲゲの林小新 | 2017/01/03 | 2

專欄

試跑一場越跑越快的馬拉松--2016台北國際馬拉松

2016台北城市馬拉松-試跑一場越跑越快的馬拉松 2016年3月,在萬金石創下3:40:08個人PB後,再經過半年更改跑姿後的適應期、七八九月的荒廢,十、十一、十二月則每月安排一場全馬。... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2016/12/30 | 0

專欄

上下坡跑步技巧實測--2016新竹城市馬拉松

2016新竹城市馬拉松 – 超半馬-上下坡跑步技巧實測 跑坡本來就是我熟悉的 多年來在新竹十八尖山的來回奔跑 對於坡,我想應該比一般平地型跑友多些體認 &n... (詳全文)

名人堂 詹阿智 | 2016/12/28 | 1

新聞

2016 臺北馬拉松 暌違五年破大會 「古城巡禮」賽道好評如潮 肯亞籍好手180萬元入袋

2016臺北馬拉松今(12/18)在臺北市大家長柯文哲市長、中華民國路跑協會榮譽理事長「飛躍羚羊」紀政、臺北市體育局局長鄭芳梵、活動大使「臺灣之光」旅美棒球好手陳偉殷等人的鳴槍聲中,於臺北市政府前廣場... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/19 | 0

新聞

2016 馬拉松運動博覽會 adidas Running Lab 12月15日至17日磅礡登場!

國際運動領導品牌adidas連續三年在臺北馬拉松來臨之際,打造專屬的跑者天地,並吸引大批愛好跑步運動者前來體驗和朝聖,成功讓許多國內外喜愛路跑的人士體驗到跑步的樂趣、繼續從事路跑這項運動。今年adid... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/15 | 0

新聞

NIKE NEO19 打造個人化專屬服務 助跑者迎戰馬拉松

為了讓跑者在馬拉松賽季打造最個性化、個人風格獨具的跑步裝備,全球最大、位於台北信義區的 Nike Neo19 跑步體驗店12.10 起將陸續推出五大個人化服務,幫跑者打造個人風格,客製專屬你的馬拉松賽... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/10 | 0

專欄

【書摘】給馬拉松新手的五個實用建議

對抗誘惑 如果馬拉松的舉行地點是你未曾造訪過的城市,又有親友隨行時,跑者很難在賽前一天抵抗誘惑,不去觀光或購物。這些活動看似不怎麼費力,後來你會發現到處逛街根本是不智之舉,這會影響到你在比賽當天... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/09 | 0

新聞

管你怎麼跑 JUST DO IT!

跑鞋的痕跡,跑者每一步的累積 時節進入馬拉松賽季,Nike將透過奧運四項金牌選手Mo Farah、全馬破三的跑者趙岑笙、勇敢面對挑戰的跑者張雅循、身兼部落客等多重身分的跑者馬克媽媽四位跑... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/02 | 0

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