#馬拉松 最新文章
PUMA ForeverRUN NITRO 氮氣跑鞋，新版針織鞋面為跑者打造夏日美型機能跑鞋
全球專業運動品牌 PUMA 憑藉其創新 NITRO 氮氣中底科技成功掠奪專業跑鞋市場，透過將液態氮氣注入發泡成型的中底胚模中，利用氮氣不易熱脹冷縮變形的物理安定性，讓鞋中底完美突破「輕量」與「高緩衝」並存的高穩定...
PUMA雙層氮氣中底 打造突破 PB 的秘密武器
PUMA Deviate NITRO 2 全碳板氮氣跑鞋，獨家 PWRPLATE 碳纖維動力推進片，為追求賽事紀錄的跑者們打造突破 PB 的秘密武器，同步也推出多款吸濕排汗科技機能專業慢跑服飾，為每位跑者的夏日練跑擔當最佳後盾。
跑界本季最生火新品，經典跑鞋強勢有感升級！愛迪生教練備賽首選ADIZERO BOSTON 12
擁有八年跑步教練經驗的愛迪生教練，為大家解答挑選跑鞋的小迷思，並評測adidas競速跑鞋家族ADIZERO的最新成員──ADIZERO BOSTON 12的各項表現。
《驚人的跑步實戰力這樣練！16堂終極拉伸鍛鍊課》跑者必學！臀肌伸展與活化
你整天坐著的接觸面就是臀肌，你越常坐著，臀肌就會變得越長、越沒力、越遲鈍。如果你想成為更快、更不容易受傷的跑者，那麼臀肌活化鍛鍊和這個伸展運動應該要是你訓練中最重要的兩個要素。
《驚人的跑步實戰力這樣練！16堂終極拉伸鍛鍊課》跑前伸展有損表現？破解伸展 9 大迷思
物理治療的世界瞬息萬變，在過去50年裡，人們對於伸展的看法徹底改變，並隨著年復一年出現的新理論加以調整。透過本篇一起檢視幾個關於伸展常見的老生常談，看看其中有多少科學根據。
《神戰波馬》馬拉松之神首戰波馬 正面對決心碎坡
被跑者們譽為馬拉松之神，或是稱作馬拉松界山羊（GOAT, Greatest of All Time）的世界紀錄保持人 Eliud Kipchoge，本週（台灣時間 4/17）將首次踏上波士頓馬拉松的賽場上。
《跑步，該怎麼跑？》跑者必學！一次破解上坡、下坡跑技巧
好的坡道就像是瞬息萬變世界裡的常態一樣，它是個可計量、可重複、卻又頑強的挑戰。在坡道上可以測出真正的實力，可以幫助那些自我感覺良好的人認清事實。透過本篇，帶你征服上下坡的挑戰！
你準備好萬金石馬拉松了嗎？三大教練賽前攻略分享
無論是力求在這場突破個人成績或初次挑戰的跑者，在賽前最後一週調整週，相信均已做足完善準備。讓我們來看看森林跑站－萬金石官方訓練營的教練團隊，與大家分享今年如何備賽，以及一些賽前小攻略吧！
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