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攀爬百岳不是夢　新手的登山體能鍛鍊

爬山已經是備受歡迎的全民運動，不論是全家大小出門踏青，亦或是專業登山客的挑戰山岳極限，爬山是很好能和家人好友一同在大自然中互相交流情感的活動。但為什麼有些人可以健步如飛的爬到山頂，有時候自己卻會在半途...

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