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2020/01/15

108HBL/中華高中許藤耀,獨有的「慢節奏」

身高僅180公分,卻是中華高中第一高度的中華高中前鋒許騰耀,除了必須對抗許多比他更為高大的內線球員,還得擔任穩定軍心的場上指揮官;而讓他能夠擔此重任的,就是他有別於場上其他所有球員的「慢節奏」....。

2019/12/18

108HBL/內湖高中與他們的「櫻木」和「流川」—郭恩澤&林承漢

內湖男籃在今年打破年乾旱期再度搶進複賽,但乙級複賽可是恐怖的修羅場,要從中脫穎而出,內湖的「櫻木」和絕對是最大關鍵....。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/14

108HBL/建中「神經刀」—洪莛富

早在就讀台中大智國小時期,洪莛富就已經在籃壇展露頭角,但在從北市金華國中畢業後,洪莛富沒有在選擇繼續將重心放在球場上,而來到許多人心目中的「第一學府」建國中學....。

2019/12/09

108HBL/師大附中的心臟—單以仁

台北師大附中後衛單以仁,絕對是今年的一般生球員中最為出色的控球後衛之一;相較於許多一股腦衝到底,「控球身,得分魂」的高中生來說,單以仁看起來更像是一名稱職的場上指揮官.....。

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/05/21

〔107HBL乙級〕Rising Stars 2019 —你該知道的高中乙級潛力股 後場篇(二)

上篇文章介紹過本屆高中乙級男子組表現突出的後場球員後,今年的女子乙級也有不少低年級的後場球員表現令人印象深刻。接著就讓我們透過本篇文章看看有那些潛力股將會在明年的聯賽中大放異彩。 金門農...

2019/05/15

〔107HBL乙級〕Rising Stars 2019 —你該知道的高中乙級潛力股 後場篇(一)

107學年度的高中乙級聯賽已於上個月結束;如同去年,今年也有不少出色的二年級生在全國舞台上打出令人眼睛為之一亮的表現,讓我們先從一支球隊的心臟—後場開始,去認識幾位在全國賽表現突出的球員。...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/05/07

〔107HBL乙級〕通往明天的鑰匙—林冠廷

今年,台東高中再度在高中乙級聯賽當中拿下冠軍;身材在乙級八強可說是敬陪末座的他們是「快狠準」球風的代表,快速的節奏,強悍的防守和拚戰精神,再加上射手群的穩定發揮,讓東中成為令人望之生畏的魔王級...

2019/04/23

〔107HBL乙級〕向前突破的力量—許宸嘉

一直以來,善化高中黃豫湘和陳文雄兩位性格鮮明的教練,絕對是高中乙級最具個人特色的教練搭檔之一;而在他們的鐵血執教下,善化高中靠著銅牆鐵壁的團隊防守成為高中乙級南區的一大強權,至今不但已經連續三...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/04/09

〔107HBL乙級〕南澳飛鼠,明年再來!

168公分的平均身高,聯賽前數名球員離隊,南澳高中在本屆高男乙組當中,絕對是八強隊伍當中的最大黑馬;儘管平均身高敬陪末座,但永不熄滅的鬥志,卻讓他們扳倒平均超過180公分的彰化高中,用拚勁和努...

2019/04/05

〔107HBL乙級〕全國八強決賽觀賽指南

107學年度高中乙級聯賽的全國決賽正如火如荼於台北體育館進行;相較於甲級,相信乙級對於球迷朋友們來說都較為神秘,幸好本次有yo!show直播於全國賽進行轉播,即使無法到場觀賽,也能透過網路觀賞精彩的比...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/03/19

〔107HBL乙級〕固若金湯—金門高中

在三月五日進行的高中乙級北區複賽中,金門高中的球員正在場上拚戰,而他們在板凳席後方,和在二樓聲嘶力竭吶喊的加油團身上的衣服,印著他們引以為傲的四個大字—「固若金湯」。...

2019/03/20

〔107HBL乙級〕小小身體,大大的我—毛慶發

去年,無論是任何大大小小的比賽,只要有竹林中學,你一定聽過那從板凳發出,響徹球場的呼喊。高亢,尖尖的,有些不像高中男生;有時你聽了甚至可能發笑,但卻始終提醒著場上隊友的聲音。 而...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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