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2019/06/16

訓練與自律 造就高建三的老將傳奇

1998 年 6 月 12 日,一個身高僅 175 公分的矮個子投手,穿著和信鯨球衣正式踏上中華職棒的投手丘,在他初登板面對興農牛的那場比賽,他後援主投一局被後來的隊友陳文賓敲一發全壘打失掉兩...

2017/05/10

這麼多K是出老千吧!? CPBL生涯最多奪三振五大巨投!

隨著這星期嘟嘟潘威倫的出賽,中華職棒史上第二位1000K的投手、首位本土1000K巨投即將誕生。但你知道在潘威倫之前是誰達成這偉大的紀錄嗎?而在嘟嘟之後的三位巨頭又是誰呢?今天之後,請記住這五位既耐投...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2016/05/26

高建三退了,誰會是下一位40歲長青投手?

5月16日,統一獅42歲老將高建三正式高掛球鞋,結束18年的球員生涯,也宣告中華職棒又一個世代劃下尾聲;118次中繼成功、636場出賽,皆寫下中職歷史紀錄,38歲拿下生涯第一個獎項,真的很不簡單;不過...

2016/05/18

高建三或許是統一該積極培養的投手教練

上周統一球團幫高建三舉辦引退儀式(現為二軍投手教練),尤其是高建三一句"說好不掉眼淚的",讓許球迷的淚腺紛紛潰堤了。高建三在18年的選手生涯,算是低調努力型的選手,打職棒打了14...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2016/05/16

「高建三說好不哭的」一句話讓球員、球迷萬般不捨

5/15統一獅玩翻府城系列活動,充滿溫馨與感人,賽前特別舉辦堅持的力量高建三榮耀引退活動,特別安排本日比賽先發隊友一起圍著圓陣,由高建三帶領隊友齊喊「統一,加油」,進行生涯引退的最後一球儀式,捕手特...

2015/12/28

「老妖怪」終引退─投了18年的高建三

即使身為資淺的鯨迷,到了一代老將高建三褪下戰袍之時,也是發自內心感到不捨與感激,只因為城牆是鯨迷。 報載統一公布教練團異動,高建三和陳俊輝都告別球員身分,分別接任二軍投手教練、二軍投捕教練。這代...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2015/12/27

獅隊教練團改組 郭泰源接任總教練

據媒體報導,統一7-ELEVEn獅隊教練團進行大改組,由郭泰源接手總教練、杜福明接手投手教練,二軍投手教練與投補教練則由老將高建三與陳俊輝引退轉任,原獅隊總教練陳連宏則改任球隊首席教練。 郭泰源...

2015/07/21

義大中繼群少數備受保護的投手 沈鈺傑

以目前義大犀牛破碎不堪的牛棚投手當中,其實有一位投手默默的受到教練團們的保護,投出從出道到現在為止防禦率最好的一年,當然這也是在受傷過後,逼不得已的保護方式,所貢獻出來的成績,而這位球員相信大家並不陌...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2015/06/18

各取所需 淺談球員交易可能性

對一名球員來說,沒有甚麼比能夠上場比賽還來的重要,在競爭激烈的職棒戰場上,能夠擠進25人名單的,都是隊中的佼佼者,但有的球員可能因為在同位置上有太過強力的隊友而導致上場空間被壓縮,也因此近年來一直有人.....

2015/02/18

你知道上屆世大運棒球賽中華隊成員有誰嗎?

在一篇專訪裡看到體育署署長何卓飛這麼說:「希望今年韓國光州世大運棒球賽可以奪冠。」另外報導後續也說,何署長表示:「體育署的強棒計畫1年花在棒球運動上也有4億多,台灣目前在國際棒壇排名第4,是各級棒球努...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2015/01/17

林其緯最終選擇加盟統一獅隊

文:肯米 從興農牛隊出身,曾經是球團未來希望之一,在去年年底遭到接手的義大犀牛釋出後,年初成為相當搶手的假自由球員,然而最後林其緯的選擇是統一獅隊,其實並不讓人感到意外。 圖片來源:蘋果即...

2015/01/03

中職四分之一世紀總回顧:投手生涯篇

投手,棒球比賽中的主導者,球場中最要的人物之一。 一場球賽有一半以上的時間大家的目光都在他的身上,他的好表現,可以讓球隊立於不敗之地。 中華職棒四分之一世紀的歷史中,有哪些大投手們...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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