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2020/01/20

成敗論輸贏 - 近年最有看頭的非季後賽球隊

成敗真的論輸贏嗎?我將在這篇文章中探討幾隻我個人在過去幾年特別有印象的隊伍,並在致敬這些非季後賽球隊的同時,重新思考成敗論的無稽之談。

2020/01/20

2019-20 NBA太平洋組1/2球季戰報:洛杉磯及『其他』?

隨著例行賽進行到一半,太平洋組的局勢仍然和1/4球季戰報相似,洛城雙雄湖人和快艇遙遙領先,中段班的太陽和國王雖然近況不太理想、排名也一路向下,不過拜今年西區中段大亂鬥所賜,距離季後賽的衝刺距離也沒有想像...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/01/10

太陽週報(11):連9102年都過完了還在雙塔?

認識我比較久的讀者,可能還記得我十幾年前是怎麼幹譙Amare Stoudemire的吧,自從看到Ayton以後........我是不是該跟Amare道個歉啊?說人家出手選擇爛,可是至少人家亂打會進啊!說人家學什麼後衛動作扔中距離,那也...

2020/01/03

太陽、國王、灰狼──西區 3 難兄難弟誰最該進季後賽?

戰績總是沒有起色,一次次重建輪迴的國王、灰狼、太陽,到底哪支球隊最值得進入季後賽?

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2020/01/03

太陽週報(10):你陽字營姓盧啊!

我相信湖人這種錢多到花不完的豪門球隊,肯定有在Staples Center聘幾個擦地板的工讀生吧?雖然Rubio最後有驚無險,但是看完他受傷的影片我只想問,一般來說擦地板的工作人員,他們具體負責的工作內容是什麼?

2019/12/27

太陽週報(9):這個聖誕不夠快樂

實在無法解釋Jevon Carter剛開季打得好好的,接下來鐵個幾場就直接被扔出輪替,Mikal Bridges也是剛開季鐵得一塌糊塗結果上場順序幾乎快掉到Cameron Johnson後面,就更不要說Kaminsky雖然隔段時間會爆個幾場,但是中...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/12/20

太陽週報(8):Ayton終於回來了....一場

當然,我並不是說投中距離沒用,而是一般我們所謂的『三脅』,就是你在射程內持球的時候,防守端很難預測你是要切要投還是要傳,但是Ayton在這方面的切換一直有點問題,尤其無論是他想傳或是想投的時候,常常意圖明...

2019/12/13

太陽週報(7):太陽真的缺大前鋒嗎?

講白了,我並不覺得太陽現在陣容上最急需補強的位置是大前鋒,那是錦上添花用的,是奢侈品不是必需品,看起來是個問題主要還是因為Ayton被禁賽25場、Baynes又因此使用過量,即使如此跌跌撞撞的也撐到現在了,不信你...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/12/12

沒有你,我們反而打更好?選秀狀元 Deandre Ayton 的尷尬處境

面對隊友 Aron Baynes 如此強勢的表現,Ayton 在第二年必須進步得更快,才能填補他的位置。

2019/12/10

2019-20 NBA太平洋組1/4球季戰報:洗牌啦!

在四分之一個球季過去,目前太平洋區的戰績也開始出現比較明顯的落差,其中湖人和快艇遙遙領先,中段班的太陽和國王正在季後賽邊緣奮戰,而最近幾年總是排在最前面的勇士,這回直接掉到最後,可以說本季的太平洋區,...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/11/29

太陽週報(6):鴨肉哪有在吃冰的啦

我以前認識的Diallo,就是防守還不算坑、運動能力也不錯、雖然身高矮一點但靠著身體素質和一雙長臂在禁區攪和的吃餅跳跳人,技能包有包括這麼穩的小拋射和中距離跳投嗎?如果說之前熱身賽那個Diallo爛到我認不出來,...

2019/11/27

閱讀與反應:太陽的0.5秒進攻原則

「這是打籃球的正確方式。」Booker說:「但我認為你需要對的人來執行這種打法,而我認為我們有這樣的人,這種打法完全靠你的自由意志,在快速思考中打球,相信你的直覺。」

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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