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2017/03/29

遊騎兵、費城人、勇士砸重金,續簽年輕中線新星

過去一陣子,我分析了今年冬天幾張重大提前續約,包括教士花六年80M提前綁明星一壘手Wil Myers、紅雀和王牌先發Carlos Martinez續約五年51M、皇家五年65M續簽王牌Danny Du...

2017/03/26

續約大戰開打,光芒、印地安人、白襪砸重金綁潛力球星

如火如荼進行的春訓比賽,意味著MLB休賽季即將告終、新年度準備來臨;另一方面,也代表自由球員們大多已找到工作、球隊名單都已大致成形。手上還握有銀彈、卻未花在市場上的球團,通常會在這段期間想辦法說服陣中...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2017/03/18

2017年MLB十大後援投手預測

最近一陣子,我在站上刊登了一系列文章、列出MLB今年賽季各守位的十大預測人選— 分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊、十大二壘手、十大游擊手、十大三壘手、十大左外野手、十大右外野...

2017/03/08

2017年MLB十大先發投手預測

前一陣子,我在站上刊登一系列文章、列出MLB今年賽季各守位的十大預測人選— 分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊、十大二壘手、十大游擊手、十大三壘手、十大左外野手、十大右外野手及...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2017/02/25

2017年MLB十大中外野手預測

這段時間,我已在站上刊登數篇介紹今年各守位十大球員的文章— 分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊、十大二壘手、十大游擊手、十大三壘手、十大左外野手及十大右外野手;本日則將介紹此系...

2017/02/22

2017年MLB十大右外野手預測

過去幾天,我已在站上刊登數篇介紹今年各守位十大球員的文章— 分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊、十大二壘手、十大游擊手、十大三壘手及十大左外野手;而本日輪到要介紹的則是十大右外...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2017/02/20

2017年MLB十大左外野手預測

過去幾天,我已在站上刊登數篇介紹今年各守位十大球員的文章,分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊、十大二壘手、十大游擊手及十大三壘手;而本日輪到要介紹的則是十大左外野手的部分。雖然講起來有點殘...

2017/02/16

2017年MLB十大三壘手預測

過去幾天,我已在站上刊登數篇介紹今年各守位十大球員的文章,分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊及十大二壘手、十大游擊手;而本日輪到要介紹的則是十大三壘手的部分。雖然這對討厭被劇透的讀者不是好...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2017/02/14

2017年MLB十大游擊手預測

過去幾天,我已在站上刊登數篇介紹今年各守位十大球員的文章,分別為前言、十大捕手、十大一壘手、五大指定打擊及十大二壘手,而本日輪到要介紹的則是十大游擊手的部分。在正文開始之前,我不得不承認一項事實:我們...

2017/02/13

2017年MLB十大二壘手預測

過去幾天,我已在站上刊登三篇有關「2017年MLB賽季各守位十大球員預測」系列的文章,分別為前言、十大捕手、十大一壘手以及五大指定打擊,而今天則輪到要來介紹聯盟內的十大二壘手。近年來,大聯盟有著越來越...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2017/02/12

2017年MLB五大指定打擊預測

過去幾天,我已在站上刊登三篇有關「2017年MLB賽季各守位十大球員預測」系列的文章,分別為前言、十大捕手、十大一壘手,而今天則輪到要來介紹指定打擊(本文以下簡稱DH)的部分。本質上,此系列中每篇文會...

2017/02/08

2017年MLB十大一壘手預測

上一篇文章中,我介紹了MLB今年球季個人看好的十大捕手。而這個各守位十大單元,今天則將進入一壘手的部分 — 此守位可說重砲滿街走,有哪些菁英能脫穎而出、擠進十大榜單呢?若你是第一次點進來閱...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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