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2019/08/01

《2019 FA》或許真的是最後一次機會了 - 談Isaiah Thomas加盟巫師

相比去年直到自由市場開市兩週後的7/17才找到新東家,今年能夠在開市兩天7/2即收到合約報價的Isaiah Thomas終於不用像去年那樣痴痴等待,雖然拿到的是一份老將底薪且給予這次機會的華盛頓巫師可...

2019/07/22

《2019 FA》Tyus Jones 是灰熊今夏最關鍵的一偷嗎?

Tyus Jones並非什麼受到關注的明星球員或是頂級綠葉,但卻是非常穩定的年輕後衛,加上價格低廉,有機會成為高CP值的一次高價值簽約。灰狼隊在今夏其中一個重要的問題在於是否該留下Tyus J...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/07/12

《2019 FA》休賽季操作最不知所以的 5 支球隊

在今年的 NBA 自由球員市場上,雖然有如快艇、籃網等等幾乎大獲全勝的新勁旅;然而犯下了重大錯誤,或者毫無作為的球團們也不少;以下便帶領各位球迷來看看,聯盟中有哪些球隊,在這一年當中最關鍵的時刻,表現...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/07/07

《2019 FA》帶著美好回憶,Bojan Bogdanovic為爵士挹注火力

Free Agent: Bojan Bogdanovic 出賽 先發 場均時間 命中率 三分球 罰球 籃板 助攻...

2019/07/04

《2019 FA》意外的驚喜--Jimmy Butler南進邁阿密與他的壯心

老驥伏櫪,志在千里;烈士暮年,壯心不已。這兩句出自曹操<步出夏門行>的古詩大概最能形容我對這筆交易中跟熱火有關的兩位主角的想法。 老驥伏櫪,志在千里 過去的幾個球季,因...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/07/04

七六人的夏季補強計畫 能否帶其重返東區強權之林?

在開市後短短幾小時內,費城七六人的陣容就經過大洗牌,從一支僅以一場勝差就能晉級東區總決賽的隊伍徹底改頭換面了一番。雖然球隊重新簽下了 Tobias Harris,卻馬上眼睜睜看著 Jimmy...

2019/07/03

休賽季操作傑出不只一手!爵士一躍西區冠軍熱門

先是交易來 Mike Conley,再於自由市場簽下 Bojan Bogdanovic 和 Ed Davis,爵士隊星度沒有看似沒有太多增加,但卻扎扎實實地把自己捧成西區最頂尖的列強,猶他不再...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/07/03

《2019 FA》名為Tobias Harris的保險絲。

今年七六人在休賽期間不但成功避免了兩大自由球員Tobias Harris與Jimmy Butler同時離隊的困局,更成功的在Jimmy Butler遠走南灘的狀況下,直接挖走了同組宿敵賽爾蒂克的前場核...

2019/07/01

《2019 FA》黃蜂暑假作業(二)| 演一齣留人戲碼 談 Kemba Walker 的離去

在探討 Kemba Walker 以一年 1 億 4100 萬的 30% 頂薪前往波士頓時,我們得先對黃蜂、Walker 的時空背景做點了解。如果只是想了解黃蜂為什麼不留 Walker 的朋友可以直接...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/07/02

波士頓,讓我們開幹吧! - Kemba Walker親筆文章翻譯

入選三屆明星賽、於2018-19賽季獲選年度第三隊的明星控衛Kemba Walker選擇在成為自由球員後離開待了8年的夏洛特黃蜂,改以4年141M頂薪轉戰波士頓塞爾提克,也即將接下同梯狀元Kyrie...

2019/07/01

《2019 FA》天賦力量與沉著智慧的結合 Al Horford加盟費城改當七六人

向來素有「球盲鑑測機」稱號的Al Horford在2016年夏天以4年113.3M的頂薪合約加盟波士頓塞爾提克,同時這也是綠衫軍隊史「首位以頂薪加盟的自由球員」,其中19-20賽季為高達30.1M的球...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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