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2019/11/02

國民奪冠獨缺哈波:傳統體育文化正被革命之火燃燒著

世界大賽結束的第二天,我朋友在享用一頓早餐時,隨口問起了誰是本次系列賽最悶的選手,我漫不經心地吃著東西,回答給他一個不怎麼有趣、但不會受到太多反駁的答案——威爾·哈里斯(Will Harris)。

2019/11/01

更好的快艇還是Kawhi Leonard和他的快樂夥伴?

Kawhi Leonard對上馬刺打出38分12籃板4抄截的主宰力,卻僅有1助攻,Doc Rivers的「融入兩大球星」說是真的嗎?還是走回了巨星坐鎮的老路?快艇過去兩季的團隊籃球似乎正在淡化......。

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣 核心抗旋轉訓練

核心肌群是幫我們穩定身體的好朋友,你知道嗎,核心肌群越強壯就更不容易腰酸背痛喔!

2019/10/23

Kawhi Leonard 是主角,卻也是配角。

Kawhi Leonard 是 LA 新王者?快艇才是洛城第一?Staples Center 賽季開幕戰掀起好多話題,可是一切卻都還太早了些,第一場比賽,Leonard 是主角、卻也是配角。

2019/10/23

誰是洛杉磯更好的球隊?快艇1:0領先湖人

開幕戰快艇以112:102的十分差擊敗了湖人,守住主場亦奪得開季首勝,這場比賽有許多值得一談的看點,以下將逐一回顧與解析。

2019/12/25

【i運動體能教室】親子運動趣 跟我一起蹲

你家小孩是不是喜歡飛撲你要愛的抱抱呢?你有發現這個姿勢很容易讓爸媽身體受傷嗎?看完影片,除了能減少傷害,更棒的是陪著小孩一起運動,爸媽更健康,小孩也養成快樂運動的習慣,讓家中的寶貝成為你健身好幫手。

2019/10/11

Kawhi Leonard 還能再進化?快艇新船長首航 11 分鐘短評

回到洛杉磯的第一場主場賽事,Kawhi 用表現告訴球迷,他還可以再進化。首航的 11 分鐘,不只預告快艇下季的大突破,也強烈宣示 Kawhi Leonard 的球技也不會原地踏步

2019/10/11

【迎接2019-20】NBA現今前二十大球星風雲榜(5-1)

隨著NBA新賽季一天天逼近,我們決定列出現在聯盟中前二十名的球星排名,來看看時誰是當今天下第一人。今天,我們終於要來揭曉,誰才是現在NBA戰場上的No. 1?

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣-棒式

雙人運動讓運動變得更有趣囉!怕孤單運動的你看過來~快快揪另一半,不管是朋友、家人還是親愛的,一起愛運動愛健康!

2019/10/09

Kawhi vs. Giannis - 預約下個世代的 LeBron vs. KD

東區冠軍第三戰是2019 NBA季後賽一大轉捩點,歷經前兩場在密爾瓦基的敗陣,被逼到牆角的暴龍祭出最後武器 - 請Kawhi Leonard親自防守Giannis Antetokounmpo,措手不及的公鹿從沒有找到合適的對應措施。接下來的故事...

2019/10/19

一次搞定 Kawhi + PG 只能給 120 分了 - 洛杉磯快艇暑假作業

與勇士季後賽激戰 6 場的原班人馬幾乎都留下,並且以此為基礎再加上兩名超級球星 Kawhi Leonard、Paul George,如果滿分 100,快艇的暑假操盤評比大概可以拿個 120 分吧?

2019/12/16

運動時是要喝冰水好還是溫水呢?

運動中補充水分的溫度必須依照外在環境有所調整,原則上是以冷水或冰水為主...

2019/10/07

「不會離開國境之北」冠軍控衛Kyle Lowry一年$31M續留暴龍

在2020-21賽季,Lowry會成為聯盟菁英後衛中「30-30」俱樂部的一員,也就是那些超過30歲,還可以領到超過$30M薪水的一員。這些人包括Russell Westbrook、Kemba Walker、John Wall、Steph Curry、Chris Paul、Mike Con...

2019/10/08

19-20 NBA球季五大觀戰重點 下

上一篇談論了三個話題,接下來看看最後兩個觀戰重點是什麼

2019/12/16

聽說動哪裡就會瘦哪裡,是真的嗎?

在現在的社會,減肥這一件事,似乎經常在我們周邊發生,不論胖子瘦子都想減肥,男女老少都沒少加入。基於對美的追求及健康因素,人人都希望保持理想的體型和身體組成(脂肪量)。但是如何減肥(脂肪)才是正確的呢?有人想瘦肚子就拚命的做腹部運動,想瘦大腿就做大腿運動,這樣對嗎?

2019/09/02

現役 NBA 10大球星與他們過去年代的分身

NBA球星來來去去,各有各的絕技與成就,彼此之間也許有相互影響,隨著時間慢慢演化成今日的NBA。因此今天筆者想拋磚引玉討論現今10大聯盟球星與他們的90年代對應者,有興趣的球迷也歡迎提出自己的看法。...

2016/10/25

【2016-17 開季分析】聖安東尼奧馬刺 San Antonio Spurs

分組:西區西南組 上季戰績:67勝15負 教練:Gregg Popovich 總管:R.C. Buford 人員異動 新入隊...

2019/12/16

你知道過瘦的風險可能大於肥胖嗎?

大家都知道體態很重要,但是卻不知道體態會對你的身體帶來甚麼樣的傷害,不管是肥胖還是過輕,都會對身體帶來不可避免的傷害...

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