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2020/01/18

守住籃下與三分者得天下?也許你該看看一月的Boston Celtics

原本應該是大進補的一月上半月,塞爾提克卻只勉強寫下四勝五敗的戰績,不但敗給東區競爭對手公鹿與七六人,面對東區後段班對手更頻頻在開賽後大幅落後苦苦追趕。防守,成了這一支以防守起家的球隊在一月份最大的痛腳...

2019/11/28

我只是找到我有優勢的位置── K.Walker 多元的攻擊判斷和技巧一次看

「對我自己來說是很嚇人的瞬間。」K.Walker 談到上週造成他腦震盪的一摔。「我相信對大家來說都很嚇人...但感謝天我沒事,它沒有像看起來這麼嚴重。」歸隊的第一場比賽,剛開始 K.Walker 打得還有點不順手,但到了第...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/11/12

填補 G.Hayward 的空缺當然很艱難,好險青賽有帥哥教練

前幾週,慢攻戰術都圍繞在狀況超好的 G.Hayward 身上,在他不幸傷了手骨之後,青賽也再度拿出 I.Thomas 爆發那年很常打的「翻轉 Flip」早攻...

2019/11/08

「好了!不要再潑水了!」Gordon Hayward單場命中率比肩「Mr. 100」Wilt Chamberlain x 波士頓英雄的小願望

Hayward成為了NBA引進三分線以來,首位能夠在三分線以內16次出手俱中的球員,也是1967年以來,除了「100分先生」Wilt Chamberlain之外,第一位能夠在2分球16投16中的球員,而身為今晚英雄的他只有一個請求:「希望這...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/10/31

帥哥教練對 K.Walker 的評論洩漏了綠衫軍的進攻策略嗎?

「他有一項運動能力很少被人提及:他有極佳的急停能力,他能瞬間剎車再旱地拔蔥。」青賽總教練 B.Stevens 賽後是這樣評論 K.Walker 的。你不覺得很奇怪嗎? 為什麼帥哥教練沒事突然提這個呢?

2019/10/23

溢價只是小事,Jaylen Brown的續約暗藏什麼玄機?

起初看見Brown的續約金額,無言以對,感慨Ainge的談判功力日漸退化之餘,忍不住還是會盼望未來的某一天Brown能證明自己值得。沉澱好心情重新檢視綠衫軍的情況後,卻也意識到Ainge這次的操作可能還有更深的打算...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/10/13

當一切回歸原點 – 波士頓塞爾提克暑假作業

波士頓塞爾提克的18-19賽季會被如何註解?可笑的、失望的、悲慘的?原先前程似錦的棋局一夕間成為泡影,三年前的美好與遐想終究是一場空,留下的是對Isaiah Thomas的懷念、對Kyrie Irving的責備...

2019/07/29

地板?天花板?Celtics的Jaylen Brown困境

2018-19球季可說是塞爾提克球迷永難忘懷的夢靨,不僅鍾愛的球隊在紅襪與愛國者奪冠之後掉棒,第二輪就草草打包結束球季,就算是跟打入總冠軍賽並奮戰至最後一刻才落敗的棕熊相比也臉面無光。球隊整季...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/05/12

到底誰該說再見?談賽爾提克結構性問題

從13-14邁入重建年找來Brad Stevens執教的25勝,快速發展每年進步到17-18球季攀上Danny Ainge 3.0版巔峰,55勝加上東冠戰和LeBron James血戰...

2019/05/09

當塵埃終於落定,塞爾提克的下一步該踏向何方?

這也許是Irving最後一次披上綠衫(Zimbio) Kyrie Irving在2017年暑假要求交易後引起的連鎖效應,終於在塞爾提克慘遭密爾瓦基公鹿隊無情屠殺後畫下一個可能的句點。說可...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/03/07

勇士競爭心態不足慘敗給塞爾提克 總教練Steve Kerr:「勇士球員就像是在場上慢跑!」

「我認為我們面對到一支很有天賦、傳統上每次對到我們都打的不錯的球隊,」金州勇士隊總教練 Steve Kerr 賽前展現他對球隊的憂心, 「身為一個教練,我對這種客場長征之後的比賽特別擔心。」...

2019/03/01

從第二節看明星賽後全然崩毀的塞爾提克

▲ 塞爾提克的困境與鬧劇越演越烈 對拓荒者隊的比賽裡,轉播的NBC Boston秀出了一張圖卡,塞爾提克在的NETRTG在各節都是正值,唯有第二節為-2.5,用意自然是提醒球迷注意(球員...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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