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2020/01/01

Damian Lillard 第六代戰靴「DAME 6 」冷酷現身 雙面太極配色再顯球星特質

adidas 簽約球星 Damian Lillard 推出全新簽名鞋款 DAME 6 系列,獨特雙色太極拼接鞋面展現強烈對比,完美詮釋 Lillard 身兼籃球巨星與饒舌歌手的雙重身分!

2020/01/01

從 Aldridge 到 Lillard,拓荒者十年回顧

從 Brandon Roy 退休,Aldridge 離隊,再到 Lillard 的時代。拓荒者在這時間經歷了三次重組,卻總能以最快的速度回到眾人的關注中。現在就帶您回顧波特蘭的精彩十年:

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/11

Damian Lillard「我住的社區,開槍不用理由」Dame親筆成長史(序) Ep.1

我們開始轉身往阿嬤家跑。那是個小社區的下午三點鐘,死寂一般的安靜,而太陽高掛天空,閃耀得令人刺眼。鄰居家的小狗都在庭院裡,就像平常一樣,而我們只是跑呀跑,跑呀跑,甚至不敢回頭。我們都在等著聽到「那個聲...

2019/12/04

35歲待業大叔?Carmelo Anthony重返單週最佳球員

多年前周杰倫有一首歌叫「給我一首歌的時間」,而我們的Melo若要選一首出場主題曲,或許可以改編一首「給我6場比賽的時間」。因為他復出至今僅6場比賽,就幫助球隊單週打出3勝0負的佳績,也為自己奪得睽違四年的「單...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/11/28

讓Lonzo Ball告訴你,他生涯當中最難防守的五大對手

Lonzo Ball提供了他的個人觀點,由他這位實際在NBA賽場上征戰的人,來告訴球迷們他所認為最難防守的5位球員。

2019/11/20

「我,與拓荒者的新一頁篇章」Carmelo Anthony親口述說加盟歷程,與不在NBA的點點滴滴

Melo:「那些我不能打球的時光,確實是我生命中的一部分,在那期間我看清了很多事情,也開始嘗試理解許許多多的狀況,讓我面對生活的方法有了180度的大轉變。或許,這就是生活,就是人生吧!」

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/11/16

19-20 拓荒者:艱辛開局,孤木難支(下)

在艱辛的開局背後,拓荒者仍舊有樂觀的部分。一個是王牌 Lillard 再進化,第二個則是小將 Simons 飛躍性地成長。然而只憑這樣,顯然是不夠的...

2019/10/08

【迎接2019-20】NBA現今前二十大球星風雲榜(10-6)

隨著NBA新賽季一天天逼近,我們決定列出現在聯盟中前二十名的球星排名,來看看時誰是當今天下第一人。今天,我們先來瞧瞧第6名到第10名是何方神聖吧!

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/09/30

這才是真搭擋!CJ McCollum and D.Lillard能否樹立起超級搭擋新標竿?

2019年夏天,拓荒者在自由球員市場上沒有太多顯眼的操作,但他們將大錢灑在陣中兩大球星Damian Lillard和CJ McCollum身上。Lillard先是和拓荒者簽下5年1億9600萬,不久後又和McCollum簽下3年1億,這也確定未來5個賽...

2019/09/11

拓荒者全面補強 Damian Lillard高度讚賞

2018-19,拓荒者殺進19年來第一次西區冠軍賽,對於球隊與當家一哥Damian Lillard都是收穫豐碩,放眼新球季,對於拓荒者在季外的表現,他給予高度肯定。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/09/01

一樁美麗的意外,改變了拓荒者的暑期操盤計畫(下)

還沒看上篇的朋友們,記得先回去看上篇,裡頭有拓荒者暑期操作背後的故事。 上面這張表是拓荒者的暑假作業成績單,若單純以操盤的角度來看,他們在有限的空間裡操作的非常好。休賽季前,他們缺主力中...

2019/08/28

一樁美麗的意外,改變了拓荒者的暑期操盤計畫(上)

本文預計分為兩部分,這篇會翻譯記者Jason Quick揭露了許多拓荒者今夏決策的過程,下篇則會評價拓荒者今夏的補強及在西區列強的地位。 <以下編譯自文章How a ‘happ...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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