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2020/01/17

《2020澳網》喬帥的野望 「澳網之王」的最後一塊拼圖

擁有16座大滿貫冠軍的喬科維奇同時也是公開化年代以來澳網最多冠的男子選手,曾於墨爾本七度封王,若被稱為「澳網之王」也不為過。然而如果喬帥想再更上一層樓,那麼除了澳網冠軍總數外,他還可以往一個目標邁進…

2020/01/14

《2020澳網》費德勒:有信心奪冠!

大滿貫最多冠(20冠)保持人費德勒沒有參加日前剛結束的ATP盃,而是積極備戰即將到來的澳網。費德勒在展望今年賽季時展現樂觀及強烈企圖心,對於澳網更是說出:「我有信心拿下澳網!」費天王是否真能如願,且看以下...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/01/06

ATP盃/ 喬納雙帥開門紅 地主澳洲氣勢旺

首屆ATP盃小組賽進入第四天,世界排名前二的納達爾及喬科維奇紛紛拿下2020年的單打首勝,率領西班牙隊及塞爾維亞隊取得小組賽的第一勝。另外地主澳洲隊氣勢如虹,在家鄉同胞的助陣下連取兩勝,以6:0的勝/負場數傲視...

2020/01/01

納達爾帶領的西班牙隊仍為奪冠熱門-首屆ATP盃的五大看點

各位喜愛網球的球迷,沒有網球就吃不下飯的一個多月休賽季終於結束啦!2020賽季將由1月3日開打的ATP盃來揭開序幕。首次舉辦的ATP盃精彩可期,就讓我們介紹賽會的五大看點,以欣賞高水準的網球競技來開始新的一年吧!

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/12/30

不讓生涯留下缺憾 費納最關鍵的「那一年」

費德勒與納達爾輝煌的生涯戰績已是「歷史殿堂」等級的表現。但你知道嗎?在他們兩位偉大選手超過17年的職業生涯中,剛好有相同的「那一年」,只差一點就會在生涯中留下缺憾。各位球迷們,知道是哪一年嗎?

2019/12/23

「破發點!」-小將們與三巨頭的距離

破發點屢攻不下的西西帕斯再度敗給納達爾而輸掉了阿布達比冠軍賽。「破發點」的兌現與保護不僅是西西帕斯與納達爾的距離,也是ATP四小天王與 Big 3 的距離。我們透過他們在破發點表現的比較,來看看這距離到底多遠多...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/12/16

「紅土之王」的修煉之路-納達爾職業生涯初期的兩大考驗

2008年6月納達爾完成了法網四連霸(2005-2008),追平了公開化年代以來博格於1978-1981年創下的紀錄,成為新一代的「紅土之王」。這位紅土之王在職業生涯初期階段就已經取得極大的成就,然而成就背後卻存在兩項重大...

2019/12/10

費納生涯首戰前,費德勒對納達爾的驚人預言並未實現-2004邁阿密大師賽的風雲際會

歷史傳奇等級的費納對決是球迷津津樂道的經典戲碼。這個經典對決的起點是哪一場比賽呢?就是2004年邁阿密大師賽。兩人生涯首戰前,面對這位網壇新秀的強力挑戰,球王費德勒對納達爾做出了驚人的評價:「納達爾將在三...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/12/01

在 Big 3 遠去才懷念之前,珍惜這偉大的時代--從大滿貫奪冠看 Big 3 的17年統治

對全世界網球迷來說,現在就是最偉大的時代! Big 3 創造了一個又一個的網球歷史障礙,將網球選手的潛力發揮到難以想像的境界。我們有幸處於Big 3的時代,從2003年開始至今已是不可思議的17年了。儘管球迷多麼希望...

2019/06/10

2019法網過後 能在紅土打敗Nadal的人?

2019法國網球公開賽最終在西班牙蠻牛Rafael Nadal以6-3、5-7、6-1、6-1擊敗奧地利好手Dominic Thiem,奪得個人生涯第12座法網男單冠軍,生涯法網戰績93勝2敗(勝率逼...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/01/28

史上首位七度澳網奪魁選手 - Novak Djokovic

現任世界排名第一的 Novak Djokovic,2019澳網男單決賽面對第53次交手的Rafael Nadal,以2小時4分鐘,連拿三盤的絕對強勢之姿在Rod Laver球場第七度摘下冠軍獎盃,也讓...

2018/12/25

2018網壇三雄鼎立 造就史詩神話

2018年網壇有許多激勵人心的賽事,無論是Caroline Wozniacki、Simona Halep終結大滿貫冠軍荒,或亞洲名將Naomi Osaka (大坂直美)爆冷贏得美網冠軍,還是臺灣好手謝...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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