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2018/09/26

公羊隊資深球迷,教你如何買到好位置!

列陣、口令、發球、進攻--這四個步驟基本上就是美式足球一次進攻的SOP,而接到發球後決定要跑、要傳、還是要一個人直奔達陣區的人就是四分衛,也是發球後全場鎂光燈的焦點所在。 如果說四分衛是...

2018/09/20

【與熊共舞】Matt Nagy,與他的馴熊團隊

如果三個臭皮匠贏不了一個諸葛亮,那五個呢? 2018球季的NFL開季兩週以來驚喜連連,除了海盜跟酋長的進攻展示外,芝加哥熊的防守絕對也是讓人眼睛為之一亮的焦點。甫自奧克蘭突擊者交易過來的、史上最...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2018/09/13

贏球以外,那些比天賦更重要的事。

四分衛,絕對是美式足球最具代表性、最有魅力的位置之一。講到美式足球,很多人的第一個想到的位置就是四分衛,其實理由很簡單,他們很少在人群中打滾、他們身材比例通常比較好、還有大多數都是白人。...

2017/11/13

Alan Shearer:關於我的紀錄片,失智症、足球與我。

(轉載)Alan Shearer: Making my documentary Dementia, Football and Me 譯: Alan Shearer:關於我的紀錄片,...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2017/11/02

【愛斯基摩人的冰箱】關於美式足球,一些你或許沒興趣,也不必知道的事情。

一脈相傳 足球(Soccer)是公認世界上最古老的運動之一,古老到連它的起源都眾說紛紜,不過從一幅古希臘的石雕跟國中的歷史課本當中的圖畫或許能夠確定一件事:足球的存在已經超過兩千年了。...

2017/09/04

【黑暗之光】盲人球員Jake Olson,與他抬頭挺胸走過的每一碼

Long snapper(長開球手)在美式足球裡是個非常容易被低估及忽略的位置,我相信很多球迷甚至不知道,踢球時的長開球手跟一般進攻時發球的球員不是同一個人,更別說知道他們的名字長相了。 華盛頓...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2017/07/26

【企盼陽光的城市】西雅圖那道一碼長的傷疤,以及海鷹的墜落與救贖

If the hardest thing in football is to manage the celebrity that attends a Super Bowl win, the nex...

2017/07/23

【票價很貴別浪費錢】親臨現場時,讓你值回票價的幾個方法─進攻組篇

開始之前先請各位看一段影片,如果你看了三次還搞不清楚發生甚麼事,那你一定要接著看下面的文章。如果你一下就明白了,那看完下面的文章也不會浪費你時間就是了。 很多人(包括筆者自己)在看一場球...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2017/07/12

【萬丈高樓平地起】NFL球員的必經歷程,與永遠改變了大學美足的歷史事件

再過不到兩個月,全美最盛大的祭典─美式足球賽季就要開打,不管你是不是還搞不懂美足跟橄欖球除了頭盔外哪裡不一樣、還是你已經是看了一陣子的球迷,筆者在這篇文章想聊聊除了NFL外,美國人真正的熱情所在:大學...

2017/06/12

【鐵人的足跡】「60分鐘先生」--Chuck Bednarik

在美式足球場上,每六十分鐘就有一場比賽過去。 講到美式足球,除了頭盔跟橄欖球,下一個讓大家聯想到的不外乎就是進攻組跟防守組。而有在看一點職業運動的人會知道,跨足不同職業運動領域的選手雖然...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2016/12/21

【凜冬將至】配完眼鏡買好炸雞,準備迎接季後賽!

WEEK15結束,也正式宣告今年的NFL球季例行賽剩下最後兩週。 有進季後賽機會的球隊無不卯足全力衝刺,至於布朗(0-14)、49人(1-13)、美洲虎(2-12)等球隊也不吝於擺出搶狀元的姿態...

2016/09/20

《用泥巴當盔甲的勇士們》他們是台北獵人,台灣第一支全裝美式足球隊

「你知道為什麼小孩崇拜運動員嗎?」 「因為他們能上內衣模特兒?」 「不,那是我們崇拜運動員的原因。小孩崇拜運動員,因為他們勇於追尋自己的夢想。」...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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