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2019/11/06

同款戰術不同師傅:馬刺和七六人的「芝加哥」

昨天看過馬刺 Pop 的「芝加哥 Chicago」戰術,我們說是聯盟的趨勢,代表不只一個球隊有用到類似的元素。

2019/11/06

全換的年代過去了嗎? 來看波波怎麼設計破解戰術

NBA 新球季開打兩週,如果你有跟上前面 13 集的【我還不啃爆】,你會知道今年各隊的進攻有一個趨勢...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/11/02

缺乏鬥志?!罕見重砲抨擊,快艇之戰Lonnie Walker錯在哪裡?

與快艇一戰,馬刺6分之差吞下球季首敗。比起失利,更令馬刺總教練Gregg Popovich沮喪的是小將Lonnie Walker IV的表現,少見在媒體面前給這位二年級生「糟透了(horribly)」與「缺乏鬥志(noncompetitive)」的評價...

2019/09/15

送你離開 在美國男籃創隊史最差排名之後

經過預賽土耳其一役的死裡逃生,美國在複賽面對希臘與巴西時展現出大幅的磨合幅度,以無庸置疑二連勝全勝晉級八強賽。可惜這股磨合幅度來不及追上陣容上的缺陷,在八強賽時就被法國狙擊落馬。更倒楣的是他們排名賽第...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/09/15

「就只能拿第一嗎?」美國隊老教練Gregg Popovich和大學長Kobe Bryant對世界盃的看法

「這樣的態度是十分不成熟的,是一種自大無比的傲慢。這無疑在告訴全世界,我們看不起來自世界各地的任何一支隊伍,完全沒有給予這些竭盡所能,在世人面前展現出自己最好一面的球員們應有的尊重,」Popovich說。「沒...

2019/09/12

2019世界盃籃球賽淘汰賽第二天:美夢夢碎

美國隊四五號匱乏的缺點讓他們在籃板保護上完全被法國壓制,第四節罰球多次落空更導致最後無法守住領先而遭到逆轉,終結了他們挑戰世界盃三連霸的美夢。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/09/08

《2019籃球世界盃》面對MVP字母哥和希臘天龍陣壓境 美國隊「死亡五小」出奇制勝

今年的世界盃已經進入16強複賽階段,賽前希臘廣被外界看好有機會擋下美國隊,最大原因就是擁有今年的NBA「年度MVP」Giannis Antetokounmpo。 開賽希臘表現可說是和美國平分秋色...

2019/08/30

How to BEAT USA? 挑戰美國的強敵思維與軌跡

2006到2016年,美國在Coach K執掌兵符時代的11年多可以說是美國男籃另一個霸權盛世,僅有2006年第一次正式執掌兵符的世錦賽希臘輸過一次,站在全球籃球之巔無庸置疑。...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2016/10/25

【2016-17 開季分析】聖安東尼奧馬刺 San Antonio Spurs

分組:西區西南組 上季戰績:67勝15負 教練:Gregg Popovich 總管:R.C. Buford 人員異動 新入隊...

2016/04/25

馬刺力量.永無饜足 Go For #Six

團隊馬刺 去年5月,當Chris Paul最後一秒上籃出手,越過了Tim Duncan指尖,皮球擦板後掉進籃框,不但讓快艇超前,也使得馬刺止步首輪第七戰,無緣挑戰連霸。這不啻是個警訊,雖...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/08/24

【2019-20 暑期初探】強碰西區最強軍備賽 馬刺的季後賽紀錄恐中斷?

這世界上有兩種人:第一群人會從過去的錯誤中學習,並加以改進;第二群人則是不斷嘗試同樣的一件事,不斷拿石頭砸自己的腳,因為他們深信幸運女神總有一天會眷顧他們。第二群人的行為,恰好成了科學家Alb...

2019/08/05

2019世界盃籃球賽:美國名單小評

預計八月底在中國開打的首屆改制後世界盃,美國陣容碰到了麻煩。很多大咖退出後,近來活塞中鋒Andre Drummond宣布不打,可說又補上一槍。 美國男籃傳統一直都比較重視奧運,相對來說世...

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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