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2020/02/17

108HBL/重返小巨蛋,泰山高中要挑戰登峰造極

在去年的HBL外卡賽意外遭到淘汰後,泰山高中在該學年末的Jr.NBA擊敗能仁家商拿下該屆賽事冠軍寶座,並在隨後的幾個盃賽裡都有令人眼睛為之一亮的好表現;而因為去年未進八強,而在今年HBL必須從資格賽打起的他們一路...

2020/02/16

108HBL/「多一點」的未來—光復高中 張世恩

必須在五小陣容中身兼多職的高三搖擺人張世恩在本日賽事中拿下九分,幫助光復高中以15分之差擊敗南湖高中;張世恩和拿下二十的陳宏恩與劉佑煒三位前鋒以各種方式做出貢獻的突出表現,更讓陳定杰教練在賽後充滿自信的...

2020/02/10

一圖看懂 為減少運動傷害而生的跑鞋:NIKE REACT INFINITY RUN

市面上的跑鞋百百款,各式推陳出新的科技,不外乎想讓跑者能跑得更好、更快,然而,「有沒有一種跑鞋是可以讓你跑得更安心,甚至減少跑步帶來的運動傷害?」帶著這樣的疑問,Nike全新跑鞋——Nike React Infinity Run因而誕生。

2020/02/15

108HBL/ 十年一刻,最後一搏—南湖高中 臧駿&陳靖宇&江均

七年前的全國少年籃賽中,北投國小和大智國小一路過關斬將,並在冠亞軍賽強碰;雖然該場比賽北投國小的臧駿拿下全場最高的十一分,但大智國小陳將雙在最後關頭連拿四分,加上主控林冠融穩定場上節奏,讓大智收下隊史...

2020/02/15

108HBL/「第三節的課題」—北一女中搶下關鍵一勝,迎接明日關鍵一戰

本日賽事的第三節當中,北一被普門打出了一波20:10的攻擊波,這波亂流不只讓普門超前比分,更讓北一的球員出現相互責怪的情形;而北一女中教練駱燕萍認為,若要在明日的賽事奪勝,如何遏止在第三節的亂流,將是最為...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2020/02/14

108HBL\從團隊出發的「Change」—東山高中

在經過一日的休兵調整期後,108HBL八強賽於14日再度於和平籃球館與台北體育館劃開戰火,而本日在台北體育館進行的最後一場比賽,是由高雄高苑工商與台中東山高中上演,攸關晉級資格的重要戰役;在本場必賽開始前,東...

2020/02/12

108HBL/風城的孩子—光復高中

從104學年開始進軍甲級開始,光復高中就致力於將球隊和「新竹在地化」進行結合,並和新竹市政府緊密合作;從光復在高中乙級的時期就在執教球隊的教練何長仁說,球隊希望能向美國各州皆有代表性運動的方向進行努力,...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2020/02/12

108HBL/在成為「強隊」的路上—青年高中

在107學年結束後,青年高中面臨正式名單上十位球員離隊,整體戰力呈現斷層的嚴峻考驗;也有人提出質疑,認為去年青年高中是否是「前人種樹,後人乘涼」,只是靠著十位高三生才能夠有重返八強的成績?而青年高中在本...

2020/02/11

108HBL/南山高中吳志鍇的「效益最大化」

在現今的籃球潮流中,「速度」與「效率」是場上最為重要的兩個因子,NBA休士頓火箭隊犧牲高度來換取高攻守節奏和大量三分出手的「魔球」就是最為著名的例子之一;而對於南山高中的新鮮人吳致鍇來說,要用最少的精力...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/02/27

〔107HBL甲級〕虎魄,琥珀—陳珀瑞

紀錄台的哨聲響起,他站上場,和下場休息的隊友擊掌;簡單的一個動作背後,他的腦袋卻是一片空白。那是他第一次代表青年高中在HBL走上台北體育館的球場,緊張,興奮的心情充斥他的腦海;所以他好像不太記...

2019/02/25

〔107HBL甲級〕我,還不夠!—張兆辰

南山高中作為高中甲級一直以來的「日不落帝國」,幾乎年年是冠軍的有力競爭者,也總能招收到國中甲級的菁英級別球員;出眾的天賦,優良的傳統,HBL甲級史上最年輕的冠軍教頭,讓南山高中幾乎從未面臨過斷層問題。...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/02/21

〔107HBL甲級〕No more Underdogs—能仁家商的自強幫

2016年4月3日,聲勢如日中天的苗栗明仁國中連續第三年闖入國中甲級聯賽的冠軍賽,他們的陣容成熟,球員個人能力突出,是應屆冠軍大熱門;而他們的對手,是曾經在當年預賽已接近五十分的超大比分差敗給...

2019/02/20

〔107HBL甲級〕為創造驚奇而生—光復高中

三年前,長耀盃還沒改制為現今以高中乙級和甲級資格賽隊伍為主的盃賽,當時,它還是高中甲級在聯賽前指標性的賽事;當年的光復高中才剛成軍不久,「眼鏡俠」喬楚瑜也才剛升上高中,而他們在當時的晉級戰面對...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

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