#Inbody 最新文章
2022/11/01
【請問教練】Inbody 數據怎麼看？強森教練帶你一次解析！
這次英雄好汗邀請到教學經驗豐富的 Johnson 教練 來帶大家怎麼看 Inbody 上的數據，也規畫適合上班族的居家訓練菜單跟營養攝取來源給大家！讓我們來一起解密 Inbody上的數據吧！
2018/10/24
大家都會用Inbody測量體組成，但你真的知道Inbody要怎麼看嗎？
現代人對於健康觀念愈加重視，也漸漸了解到，多運動、增肌減脂對於身體健康有一定的幫助，也讓運動風氣越來越盛行。 但你該怎麼去判斷你在經過數個月、甚至是數年之後的運動有沒有成效呢，許多人都知...
