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2023/03/14

【請問教練】這個配速有多快? 讓鄭豪教練告訴你!

三分速、五分速、七分速,跑步的大家一定常聽到這些詞,但對於新手跑者來說,常常不知道這些配速代表什麼意思?讓好汗特派員小雷實際來詢問曙光運動&NBRC 的陽光大男孩教練—鄭豪,配速到底代表什麼,各個速度跑起來...

2022/03/06

2021東京馬拉松賽後報(延後一年至2022舉行)

這場的重點-KIPCHOGE首度出賽東京馬,會跑出怎樣的成績&是否有機會挑戰世界紀錄。 男女子日本紀錄是否有機會被打破?鈴木健吾與一山麻緒這對馬拉松冠軍的夫妻檔會跑出怎樣的成績? 女子組10000m奧運好手新谷仁美,轉...

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