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2020/04/11

Curry的生涯難題,用「愛」拯救腳踝扭傷【NBA研究室 EP7】

腳踝扭傷是數據統計上比例最高的一項運動傷害,其中,Stephen Curry 又可以算是整個 NBA 裡腳踝扭傷的代表性人物,他生涯經歷過大大小小共15次以上的腳踝扭傷,最高紀錄曾單季扭到四次!

2020/02/05

賠上職業生涯的賭注,Kobe是偏執或逞強?【NBA研究室 EP8】

根據統計,阿基里斯腱的傷勢平均需要休養一年以上,Kobe Bryant 卻在短短八個月的時間內回到球場,正當大家對於 Kobe 驚人的復原速度感到嘖嘖稱奇時,短短不到六場比賽,Kobe 就因骨折傷勢宣布整季報銷。即便 Kobe...

2020/01/25

站著投不進?那就躺著練吧【NBA研究室 EP6】

即便 Fultz 在 NCAA 時能依靠6呎5的身高與對手拉開足夠的空間,進入聯盟後為了因應更高的防守強度,將三分球的投籃動作改為出手較快的 one motion shooting,他的個人訓練師甚至祭出神秘的訓練方式,要求 Fultz 躺在...

2020/01/11

投球失憶的失意狀元!Fultz如何逆流而上【NBA研究室 EP5】

2017年夏天,七六人與塞爾提克達成交易,換到該年的選秀狀元籤,就是為了拿下這位華盛頓大學的超級得分手,他是「失憶」的「失意」狀元—Markelle Fultz。如果你聽過前大都會隊的投手 Matt Harvey,他就曾經在罹患胸...

2019/12/29

兩大要素提升籃球對抗性!看LeBron如何訓練【NBA研究室 EP4】

時常聽到球迷以「對抗性」來衡量一位球員夠不夠粗,但是你是否有想過對抗性的本質到底代表什麼?難道說可以把對方撞開就是擁有好的對抗性嗎?

2019/12/22

魔鬼藏在訓練中!Doncic健身房菜單大公開【NBA研究室 EP3】

以往健身房被認為是鍛鍊肌力的場所,但攤開職業運動員的例行菜單,可能會大幅改變你對健身房的看法!Luka Doncic 在進入聯盟前曾經釋出一部個人訓練影片,其中所含蓋的訓練面向之廣令人瞠目結舌!

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