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2020/01/14

跑者嚴選:2020六個最熱門的免費跑步APP

從距離、時間到配速等,能夠追蹤跑步各項數據資料的APP可說是對於喜歡慢跑的朋友不可或缺配備之一。現在除了透過GPS追蹤基本的指標外,有更多詳細的數據資料、統計分析功能讓每一次的慢跑訓練都能發揮最大效益,以下...

2019/12/09

沒有任何藉口,可以阻止我跑步—那些在NRC FAST 42全馬訓練營對自己「不猶豫」的跑者們

「你敢不敢突破自己?」 一句話,把跑者從舒適圈中拉出來。加入NIKE RUN CLUB (NRC) FAST 42訓練營,就是跨出舒適圈的行動,就是不給自己餘地的挑戰。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2016/10/14

不管你是誰,JUST DO IT 長跑之 王MO FARAH 即將開啟NIKE+ RUN CLUB 跑步之旅

兩屆奧運會5000公尺和10000公尺雙料冠軍, Mo Farah將於10月16日至21日,在馬拉松賽季,先後前往臺北、香港和上海,分享他對JUST DO IT 精神的理解,激勵更多跑步愛好者加入Ni...

2016/09/08

APPLE和NIKE攜手推出跑步訓練的完美搭檔:APPLE WATCH NIKE+

美國時間9月7日 Apple® 和 Nike 推出雙方長期合作的最新成果:Apple Watch® Nike+。作為跑步愛好者的完美搭檔,Apple Watch Nike+ 將專屬 N...

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2016/09/08

跑步訓練的完美搭檔:NIKE+ RUN CLUB應用程式全新登場

又一年的馬拉松賽季戰火重燃。不論你是初來乍到的新手還是身經百戰的馬拉松悍將,這都是一個定下目標開始挑戰的好時機。而今年,在向目標奔跑的路上,你將不只有Nike跑步裝備與...

2016/08/23

跑步訓練的完美搭檔:NIKE+ RUN CLUB 應用程式全新登場

重新設計升級的Nike+ Run Club應用程式將不僅具備出色的室內外跑步追蹤記錄功能,還首度帶來集激勵-指導-支援於一體的系統,幫助跑者跑得更快、更遠。 又一年的馬拉松賽季戰...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

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