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2022/12/08

休息是為了走更遠的路!NBA球員的睡眠秘密

「大家都知道,職業球員需要好好雕琢自己的籃球技術,但另一方面,你也必須學習調整自己的身體狀況,」Kevin Durant,「想要讓籃球技術更優秀的方法有很多種,但再多都比不上一項秘密原則,就是好好睡一覺。」

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