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2020/01/03

太陽週報(10):你陽字營姓盧啊!

我相信湖人這種錢多到花不完的豪門球隊,肯定有在Staples Center聘幾個擦地板的工讀生吧?雖然Rubio最後有驚無險,但是看完他受傷的影片我只想問,一般來說擦地板的工作人員,他們具體負責的工作內容是什麼?

2019/12/27

太陽週報(9):這個聖誕不夠快樂

實在無法解釋Jevon Carter剛開季打得好好的,接下來鐵個幾場就直接被扔出輪替,Mikal Bridges也是剛開季鐵得一塌糊塗結果上場順序幾乎快掉到Cameron Johnson後面,就更不要說Kaminsky雖然隔段時間會爆個幾場,但是中...

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/20

太陽週報(8):Ayton終於回來了....一場

當然,我並不是說投中距離沒用,而是一般我們所謂的『三脅』,就是你在射程內持球的時候,防守端很難預測你是要切要投還是要傳,但是Ayton在這方面的切換一直有點問題,尤其無論是他想傳或是想投的時候,常常意圖明...

2019/12/12

空間魔術師-Ricky Rubio是如何組織的?

Rubio對於空間的掌控在聯盟中可以說無人能出其左右,從Magic到Nash再到現在的Rubio,隨著環境改變也造就出屬於那個時代的控球風格

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/11/29

太陽週報(6):鴨肉哪有在吃冰的啦

我以前認識的Diallo,就是防守還不算坑、運動能力也不錯、雖然身高矮一點但靠著身體素質和一雙長臂在禁區攪和的吃餅跳跳人,技能包有包括這麼穩的小拋射和中距離跳投嗎?如果說之前熱身賽那個Diallo爛到我認不出來,...

2019/11/27

閱讀與反應:太陽的0.5秒進攻原則

「這是打籃球的正確方式。」Booker說:「但我認為你需要對的人來執行這種打法,而我認為我們有這樣的人,這種打法完全靠你的自由意志,在快速思考中打球,相信你的直覺。」

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/11/23

太陽週報(5):沒『魯』的大腸不好吃

我們什麼時候才能吃到有『魯』過的大腸,看到有Rubio的太陽呢?三場已經很多了,希望,不用再等太久。

2019/11/21

Aron Baynes走了一條合適、有挑戰性的道路,故事還在繼續

「我的鼻子看起來還是很漂亮,我老婆仍然三不五時在我臉上親一下,只要她仍然覺得我很帥,那對我來說就夠了。」

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/11/12

「封館的那一天,我認識了KG與整個灰狼」Ricky Rubio親口述說籃球人生,與對媽媽的真情告白 Ep.2

我真的難以想像,像KG這麼一位球員--拿過NBA冠軍、被大家尊稱為the Big Ticket--他竟然在跟我講話,而且,他甚至還知道我的故事啊。而在那之後, 我了解到一件灰狼球迷們很早就知的事-- KG只會講真話。對於Min...

2019/11/10

「我討厭這間公寓,只希望她能夠好起來...」Ricky Rubio親口述說籃球人生,與對媽媽的真情告白 Ep.1

我們的心態是保持正向、樂觀的,我們知道她能夠渡過難關。至少我必須這麼相信。我看過她怎麼養活我們這一家子,我看過她如何地努力工作,並在之後騰出時間,接送她兒子去每一次的練習,足球也是,籃球也是。然後,她...

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/11/01

能熔化快艇的高照豔陽!太陽季初絕好調的秘密是?

太陽在本季首場就大勝國王隊29分,或許沒什麼參考價值,第二、三場比賽,太陽先是挑戰金塊,殺到延長賽後太陽才以一分飲恨;第三場比賽對手是本季最被看好奪冠的快艇隊,最後鳳凰城竟以8分之差留下勝利。大家都想知...

2019/10/30

盧ㄧ球的傳承,Conley隱形化的主因

Conley的到來能否帶來比Rubio更多的價值,就外線而言會可靠些但是否能成為爵士渴求的第二或第三進攻點,紓解進攻不濟的問題?

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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