#runbase 最新文章
2022/04/20
馬拉松接力賽，跑出團隊熱血情誼
一隻接力棒串起全隊信念，承接前一個隊友的努力，再從緊握的手中交給下一個等待的隊友，這樣的感動想要再體驗！而國內又有哪一些知名馬拉松接力賽，讓我們重溫準備共同比賽目標的感動？就讓小編帶著大家來體驗吧！
2022/04/18
【跑步訓練】配速，是跑步的唯一指南嗎？
無論是剛開始跑步，還是正在為提高比賽成績而訓練的你，跑速度和跑距離都是很重要的訓練方式，智慧穿戴裝置能幫助你將你的表現用數字來評估，但頂尖的跑者並不會過度依賴訓練數據－他們會透過體感來學習跑步。
2019/10/21
變身「偽選手」！馬拉松治療師林世奇的移地訓練報告
今年人稱「馬拉松治療師」的-林世奇，與張嘉哲、鄧新詮、曾廷瑋等森林跑站贊助的菁英選手一起到了日本—霧之峰、中國—蘭州進行移地訓練，在24小時貼身觀察、共同訓練下，他有什麼發現和心得呢？就讓我們來看看吧！
2019/10/04
馬拉松訓練好路線－東京皇居旅跑去！
喜歡旅跑的跑者，一定聽過這條必朝聖的跑步路線－東京皇居！這條路線有什麼奇特之處，讓大家跑過都說讚？讓我們派出跑跑特派員－宜玫，為大家介紹這條路線，走！讓我們一起跑步去！
2019/09/27
迎戰2019柏林馬 張嘉哲、曹純玉選手特輯 ( 報到篇 )
號稱「最速賽道」的世界六大馬之一柏林馬拉松，一直是許多跑者嚮往的賽道！這回跑站贊助選手張嘉哲與曹純玉也參加了這場盛會，期待能刷新自己的 PB！剛抵達賽事報到會場的他們帶來了第一手觀察，讓我們一起先睹為快...
2015/10/30
跑者必去，打造台灣皇居！全台第一間專屬跑者的多功能跑站
將日本皇居的「跑站」概念移植台灣，森林跑站有專為跑者設計的淋浴、寄物設備，還有為跑者量身打造的足部水療按摩池，以及寬敞的跑者休憩專區與多功能訓練教室，並結合健康輕食，成為全台第一間跑者專屬的多...
