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2020/01/26

截然不同的火箭二哥!分析 Russell Westbrook 和 Chris Paul 的差別

兩人不只是球風不一樣,場外、場內的細節都差很大,唯有對於勝利的執著與頑固的個性相似。

2020/01/10

「給你我所有」---Russell Westbrook,與奧克拉荷馬

顯然和其他客隊球員不同的唱名,滿場球迷宛如迎接自家球員的歡呼,Russell Westbrook重返雷霆主場,得到滿滿的祝福,對Westbrook和奧克拉荷馬市來說,要證明的,是他們為彼此付出了所有的情感。

2020/01/13

i運動資訊 X 迪卡儂,用[email protected]養成運動好習慣

教育部體育署委由國立高雄科技大學營運的i運動資訊[email protected]帳號,除了每周提供運動知能外,每月也都有線上及實體的好友活動,透過線上與實體活動將資訊傳遞給民眾,讓民眾學習正確運動知能,養成運動好習慣。

2019/12/23

球迷不可逾越的那條界線在哪?Isaiah Thomas「冰沙」事件帶來的省思

無辜受辱的IT非常生氣,在暫停時間,立刻衝到觀眾席去找該球迷理論,在得知原因後,義正嚴詞的告訴那名球迷:「再怎麼說,我也是個人,應該獲得基本尊重。你是個球迷,也該表現出一個球迷該有的樣子。」

2019/11/30

祭出雙人包夾仍枉然 James Harden 究竟有何進攻秘辛?

各個球隊為了防堵Harden的進攻而用盡了各種防守策略,但仍擋不住他。

2019/12/25

高年級運動明星:教育部體育署「銀髮運動明星月曆活動」

新年即將來到,新年的月曆總是讓人期待,以往以運動為主題的月曆,都是專業運動員、模特兒為主角,而這一本月曆非常特別,不僅內容很有賣點,主角也巔覆傳統想像!

2019/11/21

全聯盟大三元制霸:詹皇與魏少的十年追逐戰

LeBron James對雷霆拿下了生涯第86場大三元,同時成為聯盟史上第一位對所有30隊都拿下大三元的選手。但是詹姆斯並不是第一位累積29隊的選手,甚至也不是集到28隊、27隊的第一人,而是Russell Westbrook。為什麼詹皇...

2019/11/16

連勝的虛實 兩個MVP對火箭真的夠嗎?

美國職棒大聯盟賽季剛落幕,華盛頓國民在不被看好的情況下,最終於第七戰逆轉了休士頓太空人,這個結果似乎再次給了現代運動一記當頭棒喝,而身處同城的火箭也正處在水深火熱之中。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 足底筋膜與小腿

運動後會覺得腳底痛痛的不舒服嗎?還是早上起床踩地時,腳跟處會痛呢? 有這些症狀,表示你的下肢筋膜彈性較差,跟著影片按摩教學影片讓你的"足"鬆一下!

2019/11/04

防守是什麼?! 用幾個回合來看今日被打爆的火箭隊

當你的隊上有兩位頂尖的進攻發動機和一票射手時,你自然而然會認為球隊在進攻端沒啥問題,所以就算這波沒守下來,還能選擇用進攻跟對手互爆。這點對弱隊可能還管用,但面對像是熱火這樣的防守強隊,就會變成笑話了.....

2019/10/26

閒聊NBA:火箭開幕賽,嶄新的開始

嶄新的火箭,在今天正式迎接第一場例行賽,面對的是東區新興強權公鹿。 既期待又怕受傷害的看待新雙核心,也期許著新一年的火箭隊,能證明自己!!

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 肩頸痠痛

上班族低頭族必看!!擺脫肩頸痠痛看這裡~ 肩頸痠痛是現代人常常會有的文明病,上班打電腦,下班滑手機,你的肩頸怎麼可能不抗議呢? 就讓i運動達人傅士豪老師用滾筒跟按摩球教你緩解肩頸不舒服的問題吧!

2019/10/25

火箭雖敗也難掩藏的勝基:速度與空間

火箭與公鹿今日的開幕戰雲集了三位MVP,看似不在計畫中的重組並未使火箭打來生疏,相較之下,針對弱點補強的公鹿卻一路被壓著打,火箭足以致勝的關鍵在於建立在速度上的「空間」。

2019/10/21

火力全開毫無保留!NBA季前熱身賽各項數據誰佔鰲頭?

由於勝負不會計入正式成績,因此大多數球隊基於保護立場,並不會讓球員上場太久,球員們自己也會循序漸進調整。不過仍會有某些球員,似乎已經迫不急待迎接開季,拿出100%的實力上場,打得毫無保留。

2019/12/25

【i運動9453】痠痛自己救 認識筋膜

筋膜放鬆與滾筒按摩正夯,那你知道筋膜到底是什麼嗎?按摩對身體又有甚麼好處呢?

2019/10/15

我的油艙裡還有油!年過 30 的聯盟明星們(下)

2018-19 賽季,在 NBA 打超過 40 場比賽的 351 位球員中,只有 87 人的年齡是超過 30 歲以上的。以下列舉出 10 位超過 30 歲以上的沙場老將,他們將繼續在新的賽季繼續在聯盟登峰造極。

2019/10/12

火箭雙 MVP 後場成功或成仁?30 關鍵重點大揭密!

這名前奧城隊魂,對於注重拉開空間、三分上籃的火箭體系而言,是自相矛盾的存在,更別提隊上本來就擁有一名超高使用率、單打大師坐鎮。現在,Russell Westbrook 能完美融入休士頓的既有體系嗎?

2019/12/25

【i運動體能教室】滑盤運動 下肢肌力訓練

不想外出運動嗎? 別擔心!想運動到處都是你的健身房。 運用家裡隨手可得的物品,像是飛盤或紙盤,簡單動作訓練下肢肌力。

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