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2021/09/06

《罰球致勝》─ 季後賽關鍵兩罰沒進輸掉比賽,Vlade Divac 苦練罰球重新證明了自己是個贏家!

縱然迪瓦茲為了在季後賽兩罰沒進而悲痛欲絕,但他努力鍛鍊罰球,期待有朝一日找到機會證明自己。機會在1996年的一月九日到來。湖人隊與明尼蘇達灰狼隊激戰。比賽時間僅剩12.2秒,迪瓦茲兩罰俱中,幫助湖人隊以106比1...

2021/09/04

《罰球致勝》─ 完美罰球七步驟:你必須感到前所未有的自在,因為你知道這兩分已輕鬆入袋!

每一次罰球,我都把下列七個步驟做好做滿。這些步驟經過設計,完美協調了罰球時身體與心理的條件。我把這套慣例看作「六秒的迷幻狀態」:聚焦與專注直到把球投進,然後放鬆。

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