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甚麼是「激痛點按摩(Pressure Point Therapy)」-對於肌肉放鬆的新知識

今年，參加美國運動體適能協會AFAA辦理的激痛點按摩(Pressure Point Therapy)研習課程，去了解這門學問，也讓自己充電一下，這次的講師是來自加州的AFAA專業講師Lisa，除了專業...

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