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標籤:女生路跑

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★Polar 十六週心率訓練營 week3★~有跑步的日子,都是好日子~

「有跑步的日子,都是好日子」─跑者,凱文‧丹爾森 Every day is a good day when you run. ─Kevin Nelson   【課... (詳全文)

小聯盟 小頻兒 | 2015/11/14 | 0

專欄

★ POLAR十六週心率訓練營★ 第一堂實體課程課後心得

「路跑比賽參加過好幾場了,卻遲遲看不見自己的進步? 『Polar十六週心率訓練營』將協助你以科學化的訓練突破瓶頸, 預計在 16 週的訓練後突破 10&nbs... (詳全文)

小聯盟 小頻兒 | 2015/11/02 | 0

專欄

NIKE WOMEN’S HALF MARATHON-TPE 謝小妞感動推薦!!

「最後的對手,不是21k,而是一個更好的自己~」 今天,2015年4月26日NIKE WOMEN’S HALF MARATHON-TPE, 是很多女孩難忘的一天,對我來說也是。... (詳全文)

小聯盟 小頻兒 | 2015/04/27 | 7

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