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標籤:棒球訓練營

新聞

2016第五屆陳偉殷棒球訓練營

昏昏欲睡的週五上班日,突然接獲主辦單位的邀請,很榮幸的可以採訪2016年第五屆陳偉殷棒球訓練營。心想著假日也沒特別安排,加上又是自己有興趣的活動,就欣然的接下這個工作內容。週六起個大早(真的比上班日還... (詳全文)

大聯盟 kobeli | 2016/12/04 | 2

專欄

2016 MLB菁英訓練營(十一)第一天的比賽改成七局&最後一天的比賽取消

大聯盟菁英訓練營這套課程,早上上課,下午比賽,比賽以九局為準,但每天九局的比賽,很消耗投手戰力,每隊每三天要打兩場比賽,所以會把投手分成兩組,輪流投比賽、輪流休息,每個投手三天投一次,一次三局,萬一投... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/11/11 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(十)讓球員很喜歡的總教練

前面我們介紹過,大聯盟菁英訓練營會把選手分成三隊,每天下午打一場練習賽,兩隊比賽一隊輪空,阿宏被分配到的是「巨人隊」,隊上有三位大聯盟派來的教練,總教練是大學剛畢業一兩年、看起來很溫和的年輕人布藍特(... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/10/26 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(九)求同存異的教練共事哲學

大聯盟為了推廣棒球,近年來積極把觸角延伸到世界各地,經常到不同的國度舉辦講習或訓練營,每個訓練營的規模大概有七八十位選手之多,所以來的教練團也很龐大,加上訓練營的重頭戲是把選手分成三隊打練習賽,所以每... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/10/06 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(八)棒球選擇了瑞尼克

2016年台灣的MLB菁英訓練營中,明星級的瑞尼克教練(Gary Roenicke)很親切,很願意和前來學習的台灣教練聊天,他說過自己年輕的時候是籃球、美式足球和棒球三棲的運動選手,本來的意願是朝美式... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/09/27 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(七)常常免費教球的Bobby Cramer

今年的大聯盟菁英訓練營,總共有三位投手教練,其中有兩位具有大聯盟資歷,而且都是左投,分別是Shawn Barton和Bobby Cramer(巴比克萊姆),另外一位則是Will Gorden教練。三位... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/09/12 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(六)瑞尼克:瞄準二游的打擊策略

2016年台灣的MLB棒球菁英訓練營的重量級教練瑞尼克(Gary Roenicke)是這次訓練營主要的打擊教練,幾乎每天下午,他會花很多時間在打擊室裡面教導選手打擊。瑞尼克教練不太修改選手的動作,但是... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/09/09 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(五)投手丘上的平台

有一天早上九點多,訓練剛開始,選手由許志維教練帶著做操的時候,老大Rick Dell(戴爾)一面巡視場地,一面和大家聊起投手丘的狀況。 大聯盟菁英訓練營的「營長」Rick Dell... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/08/27 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(四)瑞尼克:最好的運動員才來打棒球

2016年的MLB台灣菁英訓練營,來了一位明星級的教練Gary Roenicke(瑞尼克),他是公認金鶯隊史上前40名的選手,在金鶯隊8個球季,擊出過106支全壘打(生涯12年1064場比賽中共計12... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/08/27 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(三):巴頓教練說「大家互相學習」

上一篇阿宏曾經敘述過,大聯盟系統很重視PFP以及牽制的練習,一方面這些練習比較輕量,很適合在輕量日進行,同時這些技能在高階棒球中,是一位好投手必備的。 大聯盟派出來的教練們也知道,每個教練對每一... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/08/26 | 1

專欄

2016 MLB菁英訓練營(二):簡單的訓練要求細節

訓練營的第二天,MLB派來的教練們開始帶著大家進行練球,每天早上的流程很類似,9:30集合,由老大Rick Dell(戴爾)講話,接著進行熱身,做操完根據守備位置帶開,野手進行傳接球,投手先上一點類似... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/08/24 | 0

專欄

2016 MLB菁英訓練營(一):第一天不教東西

在何獻凡前輩的推薦之下,阿宏今年八月參加了為期20天的2016年大聯盟菁英訓練營,來自各高中、國中以及海峽對岸的60位好手、12位大聯盟派來台灣的教練、9位本土與對岸的教練、將近10位的翻譯後勤人員,... (詳全文)

名人堂 阿宏叔叔 | 2016/08/23 | 0

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