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標籤:減重

專欄

【書摘】跑步能減重嗎?

許多人開始跑步的動機就是減重,或至少不要增重,而跑步的效果常令人眉開眼笑。說到減重,跑步的效果可說無與倫比,但前提是別輕信常見的錯誤觀念,例如誤以為體重減輕就是消脂。   正確的... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/12/09 | 0

新聞

擺脫發福身型,「金臂人」黃平洋成功塑身!

運動員在退出戰場以後,身材走樣的消息時有耳聞,日前世界大賽熱戰,小熊主場請到傳奇塞揚強投Greg Maddux到場開球,那圓了一圈的身材也展現在世人的眼光裡。   台灣一代強投「... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2016/11/01 | 2

專欄

這哪裡來的勇士新人?啥?你跟我說他是Andrew Bogut?

NBA新的賽季即將開始,每一隊的熱身賽也如火如荼地在進行中,作為衛冕冠軍隊以及MVP Curry在陣的勇士隊,自然是大眾以及每一隊所在意的目標,而在勇士隊第一場熱身賽中面對波特蘭拓荒者隊時,儘管勇士最... (詳全文)

名人堂 德瑞克徐 | 2015/10/10 | 0

專欄

【自行車教室】賽季將近,我該減重嗎?—談「功率體重比」

甚麼是「功率體重比」? 我們都知道踩踏的功率越大,自行車的速度會越快;但爬坡選手也知道,爬坡時速度的快慢,除了要看功率高低之外,同時也要考慮到車手自身的體重,因為體重越重的人,受到地心引... (詳全文)

名人堂 羅譽寅 | 2015/03/10 | 0

趣味

小皇帝的減重菜單-James 新球季更輕盈

眼尖的球迷跟球評應該已經發現,暑假頻頻出現在各種場合的 LeBron James 似乎消瘦不少。 近日在 CNN 的節目上,James 也首度談到關於減重的話題。 「我瘦了滿多... (詳全文)

大聯盟 運動視界編輯 | 2014/09/26 | 0

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