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【知識】陽光美少女 — 三鐵選手 林昱綺

(內容取自:「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。) Q1: 從小被外界稱為「鐵人美少... (詳全文)

level Bonny | 2018/07/31 | 0

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第一次海外鐵人三項賽前問題與備賽心得

對於我這種極度沒有安全感的人來說,不管去到哪裡,事前一定要先規劃好,東西一定要帶齊,甚至除了想好A方... (詳全文)

level 薛小毛 | 2018/07/25 | 0

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勇闖海外鐵人三項心得全記錄-2018第19屆“日和佐海龜”鐵人三項在日本德島

2018年7月15日第19屆“日和佐海龜”鐵人三項全能競賽-在日本德島縣... (詳全文)

level 薛小毛 | 2018/07/22 | 0

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2018 阿根廷青年奧運 鐵人三項選拔賽

2018年10月將在阿根廷將舉辦第三屆夏季青年奧運,青年奧運結合了運動競賽、教育活動、文化體驗等一系... (詳全文)

level Yang | 2018/06/12 | 0

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用爬的也要通過終點! 鐵人魏振展再戰超鐵226公里!

(本文由北市大鐵人隊教練魏振展授權轉載)   When you want so... (詳全文)

level 運動視界編輯 | 2018/05/15 | 0

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「鐵人技巧」紋身貼紙、號碼貼怎麼清潔最快速?

安全帽號碼貼和紋身貼紙就像是勇士的編號! 鐵人三項賽的號碼貼和紋身貼紙,就像選手榮耀的... (詳全文)

level Keng_Sports | 2018/05/01 | 0

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魏振展:「這是我第一次,因為身體的抗議而選擇放棄。」

作者/台北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展   2018普悠瑪鐵人三項競賽226... (詳全文)

level 運動視界編輯 | 2018/04/19 | 0

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「鐵人技巧」補給品怎麼黏貼上單車

在鐵人三項單車段當中是補給的重要時刻,但鐵人衣不像車衣有那麼多口袋,且鐵人三項賽事也不適合帶補給品下... (詳全文)

level Keng_Sports | 2018/04/17 | 0

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2018 IRONMAN 70.3 TAIWAN-初鐵113心得

鐵人三項的比賽就像是一場每個人都經歷過的期末考,「游泳、跑步和騎車」,就像是「國語、數學和美術」,有... (詳全文)

level 薛小毛 | 2018/03/27 | 0

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開放水域必備技能:抬頭定位

鐵人三項賽季正式展開,鐵人除了需要在泳池中加強游泳動作技術之外,開放水域的技巧與經驗也是相當重要的一... (詳全文)

level 羅譽寅 | 2018/03/24 | 0

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「鐵人訓練」市民鐵人也可以!超高CP值 - 初階轉換練習

我們都知道轉換區是鐵人三項中很關鍵的區域,很多人在這裡面會莫名其妙花掉很多時間,雖然不是每個人都像菁... (詳全文)

level Keng_Sports | 2018/03/06 | 0

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「鐵人賽事」台灣男子選手席捲2018 IRONMAN 70.3 TW職業組

說到台灣的職業鐵人選手,大家都會想到北海道超級鐵人三項三連霸、曾經2015在拿下KONA職業組資格的... (詳全文)

level Keng_Sports | 2018/03/03 | 0

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「鐵人游泳訓練」-五個鐵人游泳訓練常忽略的重點

許多鐵人朋友的游泳訓練內容,會進行很多的長距離游泳,也就是下水後進行2000、3000的連續游,這樣... (詳全文)

level CHIAOx2 | 2018/02/17 | 0

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耐力運動員的肌力訓練

適當的肌力訓練可以幫助運動員強化核心力量與軀幹穩定性,同時讓左右兩側肌力更平衡,預防耐力運動最常見的... (詳全文)

level 羅譽寅 | 2018/02/11 | 0

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2017 Challenge Taiwan國際鐵人三項志工經驗

       上高中後,因為同學有個熟識的體育老師,凡是台東... (詳全文)

level 減肥中的肉肉 | 2018/02/01 | 0

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